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Bonjour. J’ai arrêté de fumer il y’a 5 jours, je n’ai pas de mal à ne pas fumer, en revanche, je ressens des symptômes de manque tels que maux de tête, maux de ventre et surtout, je me réveille beaucoup la nuit. Y’a t’il une solution pour calmer ces effets sans prendre de substituts nicotiniques ? Merci beaucoup Zoé

Bonjour pourquoi l'arrêt du tabac est plus difficile au bout de six mois par rapport au début je deprime énormément que puis je faire ? Cdlt

Comment résister à la pause clope avec les collègues ? J'arrête sans substitut, j'ai déjà tenté d'arrêter de fumer plusieurs fois, mais la pause clope au travail est un véritable challenge. Sois je vais en pause et je fume avec les collègues parce que c'est trop tentant et je ne peux y résister, sois je reste seule à la pause.

J'utilise des patchs pour arrêtait de fumée est-ce que sa peut être dangereux

Bonjour, arrêt du tabac depuis deux jours et je n’arret Pas de tousser. Est-ce normal ? Merci pour votre réponse.

bonjour j'ai arreté de fumer avec des patchs depuis 3 jours et ça va, mais j'ai de l'hypertension et je suis un traitement et depuis la mise en place de mes patchs j'ai ma tension qui augmente de nouveau est ce normal

Une infirmière azalee m'a prescrit des patchs 24h14mg et 16h25mg Et je n'ai pas compris si je garde les deux à la journée?

Bonjour aujourd'hui cela fait 45 jours que je ne fume plus , j ai un patch 21 Mg diffusion 24 heures jusqu'à maintenant aucun soucis la sa fait 3 nuit que je ne dors pas , j ai des douleurs au ventre également j ai d ailleurs consulter en urgence et apparemment je n ai rien au ventre cela vient il du patch a votre avis ?

Comment peut on se procurer des patchs?

Bonjour Les substituts sont ils accessibles sans ordonnance ? Je suis un très gros fumeur depuis 35 ans à raison de 30 cigarettes par jour. Que me conseillez-vous et à quelle dose ? Merci