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Bonjour, J’ai fumé ma dernière cigarette hier soir, ce matin j’ai commencé ma journée avec un patch 14mg, mais j’ai eu des maux de tête vraiment toute la journée, le cœur qui battait fort part moment , du coup j’ai préféré le retirer et essayer d’arrêter sans, j’ai besoin d’un avis , merci

Bonjour,je mange 2 fois plus qu'avant(496 jours sans clope) et j'ai encore envie de me remplir,je fais du vélo et du footing mais je ne suis jamais rasasiée j'ai pris 5 kg et je panique.merci pour votre réponse

Bonjour, 16ème jour sans tabac, très fière de moi ! Mais je ne dors pas, je dirais que je somnole les nuits. Beaucoup de mal à m'endormir même avec 1/2 somminfère que je prenais très rarement auparavant. Je bois moins de café qu'avant. Je ne comprends pas. Les gens me trouvent très fatiguée. Merci de m'expliquer la cause et de me dire quand cela va cesser. Salutations.

Bonjour Je suis à 15 jours sans tabac , pas de difficultés particulières car très motivée et déterminée à en finir avec la cigarette Seulement j’epro Une drôle de sensation dans la gorge comme une boulé qui me gêne au mouvement et quelque fois quand je tousse Je m’inquiète Est ce du à l’erret Du tabac Merci beaucoup

Comment arrêtez en étant enceinte

Bonjour cela fait 43 jrs que j'ai arrêté la cigarette mais a present je vape depuis 2 semaine a un taux de 16 mg/ml et je voudrais arrêter la gestuel par rapport a la vape

Bonjour je ne dors presque plus la nuit depuis avoir arrêté de fumer

Bonjour j ai fumé ma dernière cigarette fin juillet 2019, je suis aidé par la cigarette électronique sans nicotine depuis août, mais je sent monter des angoisses qui me mettent vraiment mal à l aise. Je consulte mon médecin traitant qui m envoie sur un psychiatre afin de m aider dans mon mal être.je ne veux pas reprendre la cigarette mais j y pense pour voir disparaître ce mal être. Pourriez vous me conseiller ?

Bonjour après trois jours sans fumer avec des pastille à sucer à la nicotine je n ai plus envie d allumer une cigarette est ce normal

Bonjour, Je suis de nature migraineuse mais j'en ai pas fait depuis un moment. J'ai arrêté de fumer depuis 6 jours, je fumais environ 6 cigarettes par jours. J'ai utilisé une cigarette électronique deux fois par jour depuis et je viens de faire une grosse migraine de 6 heures avec aura persistant. L'arrêt du tabac est une cause probable ?