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Je veux aider mon époux pour arréter de fumer , que puis je faire ? cela fait 20 ans que j 'essaie, sans résultats, il a essaye de s arréter mais a repris. je suis trés inquiète actuellement avec le covid 19.

Bonjour, est ce possible que l’arrêt du tabac puisse me constiper alors que je n’ai Quasiment jamais eu de problèmes de ce type et que j’ai arrêté la cigarette il y a deja 20 jours sans rencontrer ce problème jusque la. N’est ce pas tardif 20 jours après? Depuis que j’ai arrêté je mange équilibre (avec des fibres), je bois de l’eau, je ne fais pas particulièrement de sport mais je bricole beaucoup donc je suppose que c’est « equivalent ». Je suis devenu parano sur le prob. Je n’ai pas reussi pendant 4 jours du coup j’ai pris un dulcolax qui a fait effet. Apres ca j’ai reussi pendant 3 jours mais en devant forcer alors que les selles etaient molles... et je repars pour une cession de 48h sans scelles en ce moment meme. J’ai l’impression d’être bloqué. Ma question est simple, est ce normal apres 20 jours d’arrets de tabac. Ca a commencé il y a 1 semaine. D’avance merci

Bonjour, j'ai commencé à fumer à 12 ans et j'ai 38 ans aujourd'hui. Je ne compte plus mes tentatives pour arrêter de fumer mais j'y suis arrivée le 19 mars 2020 et depuis je ne dors presque plus. J'ai arrêté les patchs 21 puis 14 mg au bout d'une semaine car j'avais de terrible maux de tête, palpitation et très mauvais sommeil. Je n'ai plus de maux de tête depuis le retrait de ces patchs mais j'ai toujours en revanche des palpitations qui surviennent surtout la nuit puisque je ne dors que 3/4h environs et je m'endors d'épuisement vers 4/5h du matin. Je me trouve en plus mauvais état depuis que j'ai arrêté alors que tout fonctionnait parfaitement avant que je n'arrête... A priori, mes nuits agitées font partie des effets indésirables mais qu'en est-il des palpitations? Cela m'inquiète beaucoup et m'angoisse quand cela arrive au milieu de la nuit. Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour J ai 48 ans ça fait plus de 30 ans que je fumé récemment on m à diagnostiqué un emphysème pulmonaire et je dois arrêter de fumer. Je fumais une 35 cigarettes par jour et depuis 3 semaine je fumé 10 cigarette par jour et je complète avec la cigarette électronique Ma question est Comment arrêter la cigarette complètement et rester un temps avec la cigarette électronique et après arrêter la cigarette électronique ??? Et dans combien de temps dois arrêter de fumer ? Merci de votre réponse Cordialement

Bonjour Je voudrais savoir comment me faire passer le geste de fumer ou remplacer par quoi ? Merci

Madame, Monsieur Bonjour, Récapitulation de mon parcours avec le tabac : De 0 à 14 ans inclus non-fumeur (14 années). De 15 ans à 28 ans inclus fumeur (jusqu’à 1 paquet par jour) (14 années). De 29 à 32 ans inclus non-fumeur (4 années). De 33 à 36 ans fumeur (1 paquet par jour) (4,5 années). J’ai 37 ans et depuis 8 mois d'arrêt total du tabac, je m'interroge car je tousse encore tous les matins et j’ai des crachats marrons (très certainement des goudrons). Je sens que ça vient de profonds dans mes poumons. Et des fois j’ai un tout petit peu de sang (un vaisseau ou 2 tous, 1 jours sur 2 environs). Voici mes questions : - Est-ce normale ? - Dans combien de temps de cela va s’arrêter ? - Dois-je consulter ? Meilleures salutations.

Bonjour, ça fait 2 mois que j’essaye d’arrêter de fumer, avec plusieurs rechutes ! Mais malgré cela depuis un peu plus de 1 mois je ne fumais plus que 3 a 4 cigarettes par jour au lieu de 8 à 10 habituellement ! J’aurai juste besoin de votre aide pour totalement arrêter de fumer

Bonjour est-ce que c'est recommencer à zéro pour 3 cigarettes fumées pendant un verre après 41 jours sans cigarette?

Bonjour, Je n’ai pas touché une cigarette depuis 182 jours mais ai besoin de ma e cigarette. Que dois-je faire pour essayer de m’en débarrasser? Quelle est la durée moyenne d’utilisation? Comment faire pour m’en passer? Merci.

Bonjour, Mon mari essaye d'arrêter de fumer depuis le mois de janvier. Il met des patchs mais il y est allergique. il a des démangeaisons et des rougeurs sur le corps des qu'il se frotte, gratte... Quelle autre méthode remboursée peut il utiliser? Merci d'avance