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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

46922 résultats

  • 1821. Logement imprégné odeur tabac - Question/Réponse

    Bonjour, Nous avons emménagé, il y a 4 mois, dans une maison précédemment occupée par un gros fumeur. L'odeur de tabac froid y était très forte et nous avons procédé à un grand ménage: lessivage des murs 3 ou 4 fois à la lessive st marc, bicarbonate et vinaigre blanc, avec un beau jus marron de nicotine à la clef ! Nous avons également refait la peinture du plafond et malgré cela l'odeur de tabac froid persiste. Ma femme est à présent enceinte et nous sommes très inquiets des risques encourus. Pouvez-vous nous éclairer sur le danger de la situation ? les odeurs libérées sont elles nocives ? Comment se débarrasser de cette odeurs ? Merci, Frédéric

  • 1822. Dépendance nicotine - Question/Réponse

    Bonjour. Combien de temps notre corps et notre cerveau ont ils besoin pour évacuer la dépendance à la nicotine ?

  • 1823. Arrêt du tabac soudain - Question/Réponse

    Bonjour J ai arrêté de fumer lundi à 17 h sur un coup de tête avec un collègue. Lui a très vite repris mais où je tiens pour le moment. J utilise la cigarette électronique uniquement quand je ressens un manque mais j ai peur que ça ne m aide pas pour vraiment arrêter!! Dois-je laisser tomber la e-cigarette?

  • 1824. Patch - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaite commencer les patchs à partir du 14 mai. Comment puis-je me les faire rembourser ?

  • 1825. Insomnie perte appétit tristesse - Question/Réponse

    Bonjour, 2eme jour ss tabac: 2eme nuit ss dormir, perte d'appétit et tristesse envie de rien. Je vape à 11 de nicotine. Mal aux oreilles enfin sphère ORL touchée. Léger emphysème détecté il y a 3 semaines... Je souhaiterais parler à un tabacologue avant de prendre un rdv sur Nantes afin de discuter de tt cela. Ds cette attente, je vs souhaite une agréable journée. Bien à Vs, MP

  • 1826. Encore de fortes envies au bout de deux mois - Question/Réponse

    Voilà cela va bientôt faire deux moi que j ai arrêté la cigarette sans aucun substitue mais je m aperçois que j ai moins d envie de fumer mais que celles que j ai son assez longues et encore très forte. Est ce que ça va encore être long avant qu elles s estompent et qu est ce que je peux faire en attendant ? S il vous plaît merci

  • 1827. lien mort - Question/Réponse

    Bonjour, il semble que le lien "annuaire des tabacologues" que vous propose dans vos réponses soit mort, ou bien incompatible avec firefox (ce serait curieux) mais conduit à une page d'erreur (délai de réponse dépassé). Merci de vérifier j'aurais bien aimé le consulter, cordialement

  • 1828. La cogarette tentante - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 42 jours maintenant avec lnaide de patch de 21mg. Je tiens très bien seulement quand je bois un verre le besoin de fumer surgit. J’ai fait une soirée ou j’ai du en fumer 5 et là en buvant un apéro l’envie était là j’ai fumer mais je n’ai pas pu la finir je l’ai écrasé à même pas la moitié. Mais cela me fait peur car l’été arrive les apéros avec et j’ai peur de rechuter. Je vous remercie.

  • 1829. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour, Voilà j'ai arrêté de fumer depuis maintenant 1 mois et demi grâce à la cigarette électronique après 8 ans de tabac. Je suis passée par tous les stades : toux, rhinite etc, mais depuis quelques jours maintenant je ressens une énorme fatigue que je n'arrive pas à passer. Est ce possible qu'après plus d'un mois d'arrêt la fatigue commence à venir ?

  • 1830. Arrêt de fumer - Question/Réponse

    Comment arrêter de fumer j'ai envie d arrêter mais c dure