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Bonjour, fumeur depuis plus de trente ans, des petites roulées blondes.. J'ai contracté la forme légère du Covid, 7 jours avec 38° de fièvre et une étrange toux, mi-février.. Un mois plus tard, après chaque cigarette une impression d'aiguilles dans la gorge m'a mis au patch 7mg et vaporette, je consomme encore 2 à 5 cigarettes par jour et ressent une douleur inconnue au sinus.. Bien à vous j'appelerai demain !

Bonsoir, j’essaye depuis peu à remplacer la cigarette habituelle par la cigarette électronique, d’abord à 6 de nicotine puis à 3. Dans les 2 cas cela me provoque des maux de ventre ou nausée assez forte. Savez-vous d’où cela peu provenir ? Merci par avance

Bonjour, j’ai décidé d’arrêter de fumer dès lundi 11 mai. Mon médecin m’a prececrit des gommes et des patchs mais j’ai très peur de prendre du poids lors de mon arrêt... Ayant une maladie inflammatoire, je peux faire du sport mais très peu et j’ai peur que ça ne suffise pas... Merci à vous pour vos conseils Cordialement

Je souhaite arrêter de fumer, mon idée initiale est de stopper à une date definie. Mais je me pose la question est-ce judicieux ? Est ce qu'un arrêt progressif en diminuant le nombre de cigarettes par jour est plus pertinent ? Merci

Bonjour, je ne suis pas une grande fumeuse j'ai vraiment arrêté d'acheter des cigarettes depuis novembre même si j'en fumer deux ou trois depuis cette date. Le problème c'est que j'ai toujours envie de fumer et ça ne passe pas. Dès que je passe devant un tabac ou que quelqu'un fume à côté de moi j'en ai l'eau à la bouche. Comment faire pour faire passer cette envie ?

Bonjour j’ai arrêté de fumé il y a une semaine. J’ai fait attention à ne pas grignoter, j’ai fait de l’exercice physique. J’ai déjà pris 2 kg. Comment faire pour ne pas grossir ? Besoin de conseils merci

Bonjour madame, monsieur, J’ai arrêté de fumé depuis plus de 4mois et j’ai encore des envie de fumer, surtout à certain moment (comme après un stress, énervement, et même situation de rassemblement entre ami ou lieu convivial)Je résiste malgré tout mais je me demandai si cette envie aller être à vie ? Je vous remercie et désolé j’espère que ça sera assez compréhensible car c’est pas facile d’expliquer cette sensation.

Bonjour, Voilà à présent plus d’un an que j’ai arrêté de fumer du jour au lendemain (20 cigarettes par jour et ce pendant 10 ans). Un an après, je continue à avoir des glaires verdâtres voir marron, savez-vous pendant combien de temps cela peut durer?

Bonjour est il trop tard à mon âge pour arrêter de fumer ?

Bonjour peur de ne pas tenir dans le temps et de ne pas assez bien doser la nicotine pour diminuer progressivement