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J'ai fumé durant 25 ans (de 18 à 42 ans) en moyenne 1 paquet de blondes par jour. Pas une depuis début 2009. Mon fils me demande si la couleur de mes poumons est toujours impactée car il vient de voir un cliché dans la presse. Je pense que c'est encore le cas. Merci d'avance pour votre réponse

Est il possible que je tousse le premier jour d'arrêt ?

Apres 48 jours sans tabac je viens d’en fumer une. C’etait ça ou alors j’assomais mon mari et mon chien ! Je suis si triste ! Je me sentais tellement mieux avec le tabac ! A tous ceux qui me disent que j’ai fait le plus dur, je reponds : mais c’est de plus en plus dur. Malgré les pastilles ! Je n’en peux plus ! Aidez moi. Maryvonne

Il y a 40 ans que j'ai arrêtés de fumer, la CPAM me considère toujours comme un ancien fumeur, est-ce normal ?

Bonjour. Dans la perspective de m'arreter de fumer je me suis dit que j'allais passer au cigarette light mais votre application a l'air de dire que ce n'est pas la peine ... n'y a t'il pas moins de nicotine dans une light ? Ne serait-ce quand mm pas mieux quoi qu'il arrive de passer au light? Je me disaos que cela pour changer egalement mes habitudes. Que conseiller vous ? Cela vaut il le coup de passer au cigarette light ?

Bonjour Après 22 ans de tabagisme à 15cigarettes par jour j’ai arrêté depuis 40 jours, avec un patch 24 mg / 24h + gommes à sucer. Les 3 premières semaines se sont bien passées mais là : fatigue extrême, tristesse, anxiété, envie de rien et pensée à la cigarette plus forte...Est-ce normal que cela m’arrive au bout de 3 semaines d’arret ? J’ai l’impression que le sevrage est de plus en plus dur malgré les substituts.... Merci pour vos conseils

Bonjour Vais je prendre du poids en ne fumant plus? Merci

Bonjour , je fumais quaisment 2 paquets par jour er voilà 6 jour que je ne fume plus .Je le vis mal car mal à la tête je me sens bizarre de légers frissons sans fièvre...est ce normal ?

Bonjour es ce grave si je fume 3 cigarrette et la cigarrette électronique 6 mg et 21 mg de patch par jour ?

Bonjour, Je me permets de vous écrire car j'ai une question sur une gêne respiratoire que j'ai depuis 3 mois ("disons que je l'ai remarquée il y a 3 mois"). J'ai le sentiment que l'air que je respire ne suffit pas, d'étouffer en quelques sorte. J'ai arrêté de fumer depuis 5 mois (pour la 2eme fois) et j’éprouve parfois des difficultés à respirer, comme si je suis obligé de me concentrer pour faire ce geste naturel et du coût j'angoisse un peu. J'ai aussi remarqué que je pouvais me réveiller la nuit en sursaut avec un sentiment suffocation et le cœur qui bat très rapidement. Parfois je peux aussi avoir quelques problèmes à déglutir. En revanche Quand je fais du sport, je ne ressens pas cette gène. Il m'arrive parfois de passer plusieurs jours sans que ça me fasse cette sensation. Enfin, je suis suivi et j'ai un traitement contre l'hypertension artérielle. Mon dernier examen en janvier 2017 était bon selon le cardiologue Est-ce normal? Merci pour votre réponse. Julien