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Si je ne fume pas j ai la tete qui tourne que faire

Bonjour, quelles sont le intervention possible pour arrêter de fumer, j’ai déjà effectué l’acupuncture et l’hypnose qui ne fonctionne pas dutout ? Cordialement

Je ne fume pas tant de tzbax sue ca mais j'aurais vraiment du mal a arreter les joints, que dois-faire ?

Bonjour Est il possible de mettre un patch pendant une grossesse?

C'est ma vraie faiblesse. Le verre de vin en terrasse, l'envie de fumer en soirée. Mon tabac est social. Je fumé par mimétisme en société. Je vais être tentée à la prochaine occasion de verre en terrasse ou chez moi

Bonjour , Mon mari a arrêté de fumer fin décembre sans aucun substitut. Aujourd’hui après presque 5 mois, il est mal et ne pense qu’a reprendre. Il se sent irritable, inefficace dans le travail, gras, et prend de mauvaise décision d’après lui .... Y a t-il une solution pour l’aider ? Hypnose, acupuncture ou autre ? D’avance merci

Bonjour, Cela fait aujourd’hui 25 jours que j’ai arrêter de fumer. Le jour même ou j’ai eu un accident du travail. A la sorti de l’hôpital au bout de 5 jours, je me suis roulé une cigarette et n’ai pas eu l’envie de la fumer. Depuis je suis en convalescence chez moi. Aujourd’hui je ne ressent pas de manque à proprement parler. Je me demandai si il y a des dates ou des moments où l’envie risque d’être plus présente et si je dois prévoir un apport éventuellement de nicotine ou non. ( aujourd’hui je ne compense avec rien du tout) Mer i de votre réponse.

Est-ce qu'utiliser des substituts est également nocifs pour la santé ?

Jai pour habitude de fumer une cigarette apres manger (avec habituellement un ptit café) comment puis je remplacer cette habitude car cest a chaque fois un moment ou jai tres envi de fumer

Bonsoir J'ai arrêté de fumer depuis 3 mois et bien entendu j'ai pris du pois 4 kilos. Mais mon souci c'est que j'ai vraiment l'abdomen qui a gonfle. Mon ventre à doublé. Je ne mange pas plus qu'avant. Est ce normal ? Comment faire ? Merci pour votre reponse. Cordialement