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Autre question : est ce que l on grossit en ne fumant plus? Merci

Bonjour Le bupropion LP et varénicline est il remboursé par la sécurité sociale et la mutuelle ? Merci encore pour cette aide ,cela me motive .

Bonjour, Je vous contacte car je prévois d'arrêter le tabac en septembre prochain. J'ai choisi cette date afin de me préparer au mieux, mais aussi car elle correspond à un changement professionnel (j'ai bien noté dans vos conseils que ce n'était pas particulièrement le bon moment, mais la prise de nouvelles habitudes sera la plus opportune je pense: c'est un nouveau départ!). Malgré ma détermination, j'ai des inquiétudes, notamment car je suis de nature addictive et que cette personnalité m'est encore incomprise. Je pense qu'un accompagnement psychologique serait précieux dans ma situation, malheureusement je ne dispose pas des ressources nécessaires pour me faire aider par un professionnel. Savez-vous s'il existe des structures sociales, ou autres, qui proposent un soutien psychologique au sevrage pour m'accompagner dans cette étape? Je vous remercie par avance pour votre attention et lecture, mais aussi pour les aides que vous déployez via cette plateforme, et qui sont déjà beaucoup appréciées. Je vous souhaite une agréable journée, Cordialement, Florence J.

Bonjour comment arrêter la cigarette psychologiquement ? Merci

Bonjour Depuis 1 semaine je suis passé à la cigarette électronique pour arrêter de fumer Peut-on l’associer à l’utilisation du Patch pour réduire progressivement le geste de fumer ?

Bonsoir, cela fait plus d'un mois que j'ai arrêté de fumer. Les "pulsion s"fortes le sont un peu moins mais restent tenaces. Quand cela s'applique t il? Je ne prends pas et ne souhaite pas prendre de substituts. Je dors toujours mal... Merci de votre réponse. Cordialement

Bonjour, Depuis 11 jours je ne fume plus, j'utilise la vapote de temps en temps un peu après le repas du soir généralement et rarement la journée. Mais depuis 11 jours ou presque je ne me sens pas très bien je suis très enrhumé et je tousse très gras, cela me fait mal dans la poitrine. Et même la vapote me fait tousser.

J'ai arrêté de fumer depuis 8 ans mais pas mon ex femme. Mon fils risque il de fumer ?

Bonjour je fumais 4-5 cigarettes par jour depuis 17ans. Tout le monde pense que c est simple car jugé petit fumeur. Mais je ressens vraiment le manque surtout dans la matinée. Qu en pensez vous? Merci d avance de votre réponse

Bonjour, avant de me procurer des patchs, j'aurais aimé savoir si la tolérance cutanée des patchs était la même? ou si certains étaient plus frequemment associés à des réactions cutanées? merci