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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48189 résultats

  • 23461. Rupture de stock de mes nicorettes - Question/Réponse

    Bonjour, Mes nicorettes que je prends depuis 10 mois sont en rupture de stock, ma pharmacienne m’en à donner d’autres même dosage et même goût (a la menthe) sauf que je ne l’ai supporte pas. Cela me fait des bouffées de chaleur, je suis plus a cran, moins concentré dans ce que je fais, je mange plus et je suis très fatiguée...Et j’ai des envies de fumer qui reviennent. Qu’est-ce que vous pouvez me conseiller? PS : je ne peux pas faire d’activité sportive pour l’instant Merci de votre aide, Bien cordialement, Pauline

  • 23462. Association alcool-cigarette - Question/Réponse

    Bonsoir, Comment résister à l'association alcool-cigarette en soirée quand beaucoup d'amis fument autour ? Merci

  • 23463. Tâches au poumons - Question/Réponse

    Bonjours j’ai arrêter de fumé mer pour mon père qui lui même a arrêter à cause de grosse tache dans ces poumons que moi même je commence à avoir , je voulais savoir si sur le temps celle ci pouvait disparaître ou non , merci d’avance

  • 23464. Arrêtez de fumé - Question/Réponse

    Patch’s peut t on en prescrire par son médecin est il pris en charge je veux arrêter de fumée mes toute seule je n arriverais pas

  • 23465. Inhaleur - Question/Réponse

    Bonjour dans quel pharmacie en Essonne je peut trouver des recharges pour inhaleur

  • 23466. Remplacement de l'addition - Question/Réponse

    Bonjour, je ressens le besoin de sucre, de gras et d'alcool. Je ne ressens pas de sassieté apres le repas du soir et grignotte à en avoir des nausées dans la nuit. Je lutte mais ca me rend dingue tant que je n'ai pas mangé. J'ai pris 5 kgs en un mois. Je suis également en période de pré menaupose.+3kgs précédemment. Est il judicieux de lutter sur ces fronts ? Je me sens tres fatiguée et n'ai pas le courage d'aller faire du sport pendant mes jours de repos.

  • 23467. Sevrage adapté ? - Question/Réponse

    Bonsoir, Est-ce que les patch 14 mg/24h et la e cigarette à 6mg pour une ex fumeuse de 12 cigarettes par jour c’est adapté ? Je prends de moins en moins la e cigarette et j’ai encore la dépendance psychologique je pense. Cordialement, Mathilde F.

  • 23468. Cap ? - Question/Réponse

    Bonjour, Je souhaitais savoir s’il y avait des « caps » à franchir ? Un nombre de jours, une situation particulière. J’appréhende car je ne sais pas si ce que je ressens est le plus difficile ou bien au contraire, si « le pire est à venir » Merci

  • 23469. J'ai peur - Question/Réponse

    Bonsoir je voulez savoir comment combattre ma peur de ne pas y arriver j'ai peur pour demain

  • 23470. Arrêter de fumer - Question/Réponse

    Bonjour je souhaite arrêter de fumer j’ai pris le kit de moi sans tabac mais je n’y arrive pas que faire pouvez vous m’aider à arrêter ?