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Je suis enceinte au 17 eme semaine de grossesse J'ai passé la nuit chez ma voisine. ma voisine est tabagic. elle fume et le fenêtre sont fermés. sa maison est petite . quand elle a commencé a fumer le "chicha" j'ai changé le chambre et j'ai me installé dans l'autre chambre a coté de sa chambre. la maison est tres petite et elle n'a pas ouvré le fenetre. apres 2 heures du fume a arrêté. je refuse de passer la nuit dans sa chambre et je m'installe dans l'autre chambre toute la nuit . l'odeur du chicha est fort dans sa chambre mais un peu dans le petit couloir et dans ma chambre. apres 10 h du sommeil. je me souleve et je ouvre le petite fenêtre dans la chambre de mon voisine pour aérer la chambre mais le fenetre est tres petit et ne s'ouvre que un peu. j'ai passé 4 h dans sa chambre et je rentre a la maison. il ya un risque pour mon bébé ? j'ai pas passé la nuit malgré presence du nicotone dans un petit maison qui est fermé peut causer un effet indésirable pour mon foetus . et le lendemein le non bonne aération du sa chambre ou nous avons pris le petit dej peut avoir aussi un effet négatif sur la santé de mon bébé . merci bien

Bonjour, Cela fait un an et 5 mois que je n’ai pas fumé de cigarette mais je vapote depuis. Je suis 2 de nicotine et j’aimerai arrêter que faire ?

Depuis que j'ai arrêté de fumer j'ai pris 7kg et pourtant je ne grignote pas et je marche beaucoup. Est ce que je vais re perdre mes 7kg de trop ?

Bonjour J’ai arrête de fumer le 31/03:2021 J’ai 54 ans et je fumais depuis l’âge de 16/17 ans J’ai mis des patchs 14 mg pendant 6 semaines et je suis passée aux patchs 7 mg depuis le 12 mai J’ai du mal à les supporter j’en suis à les enlever le soir tellement ça me gêne va me brûle J’ai des plaques rouges gonflées et des démangeaisons comme si cela faisait des œdèmes J’ai également comme des engourdissements du côté gauche (jambe) Dois je simplement essayer de changer de marque de patch ? Est ce qu’il y a une marque qui est mieux tolérée ?? Dois je changer de substitut et prendre autre chose comme des pastilles ou spray ?? Il y a 10 ans j’avais essayé les chewing gums je n’avais pas du tout aimé et je n’avais pas pu les prendre. Ou bien dois je en mettre un jour sur deux et arrêter ? Ou dois je tenter d’arrêter sans substitut ? Merci de vos précieux conseils Bien cordialement

Bonjour. Après plusieurs tentatives d'arrêt du tabac ces derniers mois, j'aimerais trouver des professionnels sur lesquels m'appuyer dans ma région. Pourriez-vous m'orienter en sachant que j'habite à Metz en Moselle ? Merci d'avance

Que dois-je prendre avec un résultat de 9 au test fagerstrom car le arrêt est vraiment dur merci pour votre réponse

Comment lutter contre le manque de nicotine?

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer et aimerais m’orienter vers la solution des patchs à la nicotine. Je fume en moyenne 5/6 cigarettes par jour. Quel dosage me conseillez-vous ? Cdt.

Est il possible de prendre les deux ? Patch et gomme