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Je prend comme substitut une cigarette électronique, car je n’arrive pas à arrêter. J’espère y arriver car une grande peur me poursuit...est ce une bonne chose pour arrêter de fumer la cigarette électronique

J'ai envie d'arrêter mais mon mental ne tient pas le coup, comment faire ?

Bonjour Avez vous connaissance d'organismes qui mettent en place des stages intensifs (plusieurs jours) en groupe pour cesser de fumer? Ayant 3 semaines de libre en novembre, je partirai bien en province pour l'effectuer Merci de votre réponse, cordialement,

Bonjour Je suis patchee depuis deux jours avec un dosage à 21 mg et depuis hier soir j ai très mal à l estomac avec envie de vomir qui ne me quitte pas. Est ce un effet du sevrage ou est ce que mon patch est trop dosé ? Merci de votre reponse

Je prendre des patchs ou les mettre pour qu'il soit le plus efficace quand g pas l'impression d'avoir de la nicotine

Bonjour Je n’ai arrêté de fumer que depuis 7 jours Je ressens une fatigue inhabituelle et une lassitude Est ce psychologique ou tout à fait cohérent avec l’arrêt du tabac ? Merci par avance

Bonjour, je souhaite participer au mois sans tabac afin d'initier un arrêt définitif du tabac. Or j'ai déjà essayé plusieurs fois d'arrêter et notamment avec des patch, et malgré cela j'ai repris. Que me conseillez-vous en traitement pour accompagner mon arrêt de tabac cette fois-ci ? Merci d'avance.

Bonjour, J'aurai voulu savoir, peut on tomber malade à la suite d'une forte exposition à la fumé de cigarette, je travail depuis peu avec un ami chaque matin il fume et ouvre la fenêtre, en seulement deux semaines, mon nez et ma gorge ne tiennes plus me voilà malade le tabac à t il jouer un rôle ?

Bonjour est ce que la cigarette électronique est efficace dans l arrêt définitif du tabac ? Je cherche à arrête pour ma santé et pour mes proches

Bonjour, Depuis 5 jours, j'ai arrêté complètement la vraie cigarettes (1 paquet par jour) et l'ai remplacée par une vapoteuse.... J'ai la sensation d'être extrêmement fatiguée alors que je mène une vie calme depuis 5 jours. La diminution de la nicotine peut elle avoir un impact sur la forme ou la fatigue ? D'autre part, la dernière fois que j'ai arrêté de fumer, mon cauchemar a été la constipation... Comment contourner ce cauchemar... ? Merci d'avance