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Bonjour après arrêt du tabac depuis 1 mois je ressent comme une arythmie du cœur dans mon sommeil qui me réveil la nuit cela vien t’il du sevrage merci

Bonjour. Ça fait un peu plus d’un mois que j’ai arrêté le tabac. Ça n’as pas été réfléchie. Un matin je me suis levée et j’ai dis stop. J’ai arrêté les aide nicotinique au bout d’une semaine. Je fait du sport pour pas prendre trop de poids. Et ça été assez simple bizarrement. Mais depuis une semaine j’ai des envie de fumer plus forte. Je résiste bien sur. Mais au bout de combien de temps mon cerveau ni penseras plus du tout ? J’ai commencer a 13 ans et j’ai arrêté qu’une seul fois pendant 2 ans. Merci de votre réponse.

Bonjour, Je suis actuellement sous patch à 35 mg sur 16h donc je l’ai enleve de 23h à 7h00 et le matin le temps qu’il face effet j’ai des gros manques. Que puis-je faire ? Merci

Je suis en arrêt maladie depuis plus de 15 jours et depuis une très forte envie de fumer. Je pense que vais vite replonger.

Bonjour on problème c'est la 1ere cigarette du matin j'arrive pas à m'en passer

Bonjour Je viens d'apprendre que je suis enceinte et j'aimerais arrêter car je suis une grosse fumeuse et je ne veux plus fumer pour la santé de mon bébé Par où commencer Merci

Bonjour, J'ai arrêté de fumer officielle le 1 janvier 2021. Arrêter est un n bien grand mot car j'ai craqué en fumant quelques cigarettes a 5/6 soirées. Le lendemain j'ai très honte de moi, et je culpabilise bcp. Je suis très triste de ne pas y arriver. Cette fois c'est hors de question que je craque, quitte à ne plus boire. J'ai 30 ans, et la peur du cancer a été la raison numéro un pour arrêter. Pouvez vous me dire à partir de combien de temps d'arrêt de cigarette le risque diminue ? Merci, bonne soirée.

Bonjour, j'arrête progressivement de fumer depuis une semaine, je met des patchs depuis 4 jours, pourtant le matin j'ai toujours plus envie de fumer, que le restant de la journée pourquoi ?

Pouvez vous me dire ce que je peux prendre sachant que je porte un appareil dentaire donc les chewing-gum à proscrire

Bonjour je suis en pleine réflexion pour arrêter mais j au peur du manque,j ai peur de ne pas gérer l'arrêt car j ai déjà arrêté 6 mois et j ai craqué.je sais pas si je pourrais tenir sans craquer c'est compliqué.