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Bonjour, néanmoins cela fait 14 jours que je n'ai plus besoin de patchs mais j'éprouve des difficultés à arrêter les pastilles est ce normal ? Cordialement.

Bonjour, J'ai arrêté la consommation du tabac depuis un peu plus de 24h maintenant . La première nuit fut très difficile avec de tres nombreux réveils . Est ce un symptome qui dure dans le temps? Par quel(s) moyen (s) pourrais je l'attenuer? Par avance merci pour votre réponse, Hèléa

Bonjour, A partir de combien de temps après l arrêt du tabac peut on considérer ne plus être dépendant ? À partir de quand les effets du tabac ne se font plus ressentir ? D avance merci pour vos réponses. Estelle

Bonjour depuis que j ai arrêter de fumer je ne dors presque plus la nuit.

Je voudrais savoir si il est moins dangereux de fumer à partir de 14 h et jusque 1 h du matin tous les jours environ 6 cigarettes et de arrêter un jour par semaine merci

Combien de temps dois-je garder mes patch pour être sûre de ne pas avoir de nouveau des envies de fumer??

Quel patch me faut il je fume une 15 de cigarettes /jours voire moins

Une INR a 2,5 depuis 2 mois Je suis essoufflé à l effort Et j ai des petites crises de panique Poul 87 Saturation à l air 97% Qu est ce que je dois faire pour améliorer tout ça ? Sport ou activité physique ? Arrêt du tabac depuis le 31 08 17 Arrêt des patchs depuis 1 mois Prise de pastilles 2 mg entre 15 et 20 par jour Je dors mieux depuis l arrêt des patch s Merci de m aider

Bonjour est ce que le cigarettes électroniques est dangereux pour notre santé.