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Bonjour, Je suis dans une démarche d’arrêt du tabac et j'aimerais me faire aider par un hypnothérapeute. Je souhaiterais savoir si la sécurité social rembourse ce genre de praticien et quel serais les condition d'un remboursement ? Merci D'avance

Bonjour, J’ai envie de tenir parce que je fume depuis plusieurs années et je commence à avoir des douleurs dans les poumons. Pour autant, j’ai craqué très souvent alors que je sais que ce n’est pas bon pour moi... comment sortir de cet enfer? Sachant que je me méfie des substituts nicotiniques qui me maintiendraient dépendante à la nicotine. Merci d’avance pour votre aide

J ai très sommeil depuis 15 jours. Je fume plus depuis 1 mois et demi.je suis marché à 21 et je passe à 14 demain merci pour votre réponse et soutien

Bonjour, Je suis fumeuse et enceinte de 3 mois. Malgré la joie de la grossesse , je n’arrive pas à arrêter de fumer seule . Est ce que je peux prendre les substituts à sucer? Merci d’avance ! Mylène

Bonjour je voudrais savoir si les patchs doivent être mis le matin et enlever le soir ou doivent ils être porté 24h/24 ? Merci par avance de votre réponse.

Bonjour, J'ai complètement arrêté la cigarette depuis 25 jours mais j'utilise une électronique avec un taux de nicotine de 6 mg. ( un des plus bas). Je ne ressens aucune envie de fumer bien que j'ai de nombreux fumeurs autour de moi. Pour autant je ne vois pas de différence sur ma santé. (J'ai toujours fait pas mal de sport). Je voudrais savoir ce que vous pensez de la cigarette électronique et pourquoi je n'ai pas l'impression d'amélioration sur la santé? Merci

Madame, Monsieur, Bonjour, voilà bientôt 1 mois que je suis en processus d'arrêt du tabac, c'est à dire une diminution du nombre de cigarettes fumées avec l'aide de pastilles. Une vilaine grippe m'a fortement aidée, cela fait 6 jours que je n'ai pas fumé, mais s'est arrivé "sans le vouloir". Maintenant que la grippe est partie, l'obsession d'une seule cigarette pour le plaisir m'envahie. J'en suis a 2 pastilles/j. Cette cigarette plaisir est elle dangereuse? Ou dois je la laisser venir un soir où l'apéro a été un peu trop long? Habitué à mes rechutes, je n'ai pas beaucoup de soutien de mon entourage et ce n'est peut être pas plus mal, c'est mon combat! merci d'avance

Cela fait 5 jours que j ai arrêté sans substitu mais j ai peur de prendre du poids car me connaissant si il y a prise de poids il y aura reprise de la cigarette comment faire car j ai un passé douloureux avec le poids étant une ancienne obèse et ayant eu une dérivation biliopancreatique par avance merci j ai besoin de votre aide

J ai arrête la cigarette progressivement depuis le 1er décembre patch cigarette électronique suivi par une infirmière en adictologie . Au début je fumais 3 à 4 cigarettes avec substituts quelques vertiges du à quoi? J ai arrête patch tjs vertiges comme je ne me sentais pas en manque j ai arrête complètement la cigarette depuis début janvier en fumant cigarette électronique et à ce jour je suis en arrêt de travail avec examens pour état vertigineux et mal de tête intenses. Hier moral bas je m acheté 1 paquet .pourtant très motivée je ne me sentais pas en manque qu en pensez vous ? Je suis perdue

Bonsoir , j ai arrêter depuis plus de un mois , et j avoue avoir peur d avoir envie, peur de craquer . J ai fais le rêve cette nuit que j en allumé une , mais fasse aux remords je n avalais pas la fumée (je prenais qu une taf ) puis je l ai jeté Ça craint? En faite ma plus grande peur c est ça la cigarrete n est plus assocyau désir mais l envie est la. J ai l impression qu elle n est associé qu à des réflexes conditionnés ou ritualisés. Je voudrais gommé tous ça , Comment faire? Es ce ça va s arrêter svp ? Merci