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Bonjour, ça fait 3 jour que j ai arrêté de fumer des cigarettes ,j ai 55ans et fume depuis très longtemps ,j ai jamais arrêté mais là je suis motivée,j avoue que j ai investi dans une vaporette ,demande conseil au vendeur et ma fois vappotter m aide a ne pas fumer mais voilà je sais pas si c est aussi dangereux que la cigarette

J’ai arrêter de fumer depuis 4 jours, est-ce grave si 3 fois la journées je fume que 2 fois sur la même cigarette (que j’éteins à chaque fois) ?

Après 1 mois d’arrêt pas de prise de poid mais peur d’en prendre mon pharmacien m’a dit Jete obliger de prendre du poid même en fesan attention

Bonjour J’ai arrêté de fumer il y a un peu plus d’une semaine.  Je fumais en moyenne un demi paquet par jour . Par contre , je suis fatigué est ce que cela est normal ? Pourtant je n’étais pas un gros fumeur . Et je n’ai pas forcément envi de fumer tout le temps non plus. Merci pour votre réponse À bientôt

J`ai besoin de plus de pastilles nicotiniques que faire ?

Bonjour J aimerais arrêter de fumer progressivement. Est il possible d être coacher dans ce sens Cordialement

Bonjour j ai arrêté depuis bientôt 5 mois et j ai de plus en plus envie de fumer alors que ça ne me manquait plus

Bonjour , j en suis à la dernière ligne droite , le patch 7mg , après 10 jours j ai essayé d arreter le patch... echec , j ai fumé 3 cigarettes le premier jour et une le jour suivant, du coup j ai remis un patch, ce qui me fait peur maintenant c est de ne jamais réussir a m en passer , c est mieux que la cigarette, mais rien du tout serait encore mieux ... Merci d avoir pris le temps de me lire

Comment se débarrasser des cigarettes rituelles ?

Bonjour bientôt un an le 17 février que j ai arrêté de fumer et une fois que j arrête de mettre mon patch 14 mg je ressens un gros manque, pourriez vous me dire si cela est normal svp cordialement.