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Bonjour cela fait 14 ans que je fumer j'ai décider d'arrêter et de passer a ma cigarette électronique super sa marche très bien je n'est plus toucher une cigarette depuis 4 jour . Cependant je capote souvent très souvent pas toute la journée mais beaucoup . Et je ressens une gêne au niveau des bronches au point de jonction des 2 clavicules . Je voulais savoir si cela était du a l'arrêt du tabac ou au capotage excessif ? Merci pour votre réponse.

Bonjour, si je coupe un patch pour ajuster son dosage car il est trop fort et que le dosage inférieur sera trop faible, est-ce que je peux considérer que coupé a la moitié celui-ci représentera que la moitié de son dosage initial ? Et donc coupé au 3/4 il représentera les 3/4 de son dosage initial ? Je vous remercie d'avance pour votre réponse

Bonjour Suite à des pb d astme sévère j ai arrêter de fumer net cela fait une semaine.. Depuis que je me sens mieux l'envie de fumer est réapparus.. Combien de temps faut il pour que l envie disparaisse totalement Ps je prend ni patch ni rien

Bonsoir comme faire quand l entourage fume

Je reprends le travail demain. Apres un peu moins d'une semaine d arrêt, j ai beaucoup de mal à appréhender de ne plus avoir ma cigarette et mon café entre deux dossiers. Je travaille en bureau. Et cela.me fait une pause à laquelle je suis habitué depuis... 20 ans ! Help !

Bonjour j’ai arrêté de fumer le 1er Février à 0h, j’ai fumer environ 15 cigarettes par jour pendant 6 ans. Je fume plus du tout et ne prend aucun substitut nicotinique depuis que j’ai arrêter le tabac. je me demande au bout de combien de temps je n’aurais plus envie de fumer et n’aurais plus à lutter contre ma volonté , pouvez vous me dire approximativement ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer sans substituts depuis 4 semaines grâce à l'acupuncture. La cigarette ne me manque pas, cependant depuis 1 semaine et demi j'ai de très grosses baisses de moral. Parfois même je pleure pour rien. Savez vous si cet effet peut être lié à l'arrêt ? Et surtout si oui, combien de temps cela dure en général ?

Dois-je dormir avec patch

Bonjour. J’avais réduit à 4-5 cigarettes roulées par jour depuis un mois, j’ai arrêté de fumer ce 20/12 avec des patchs à 21mg. Depuis je me réveille entre 4h et 5h sans me sentir très fatigué. Est-ce que les patchs sont trop dosés ? Merci pour votre aide

Je crains le changement de dosage du patch