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Bonjour, je termine mon deuxième jour sans tabac et je ressens, il est vrai, une faim persistante, mais surtout, aujourd'hui, des moments de grande faiblesse type hypoglycémie. Est-ce normal ? Merci. Cordialement

Est il normal au debut d’avoir tres faim et de ne faire que manger

Bonjour, Je veux arrêter de fumer et je suis très motivé, Mais le problème que je rencontre c'est que je fume du cannabis plus que des cigarettes. Est ce que des patch pourrais m'aide d'avantage à arrêter ?

Depuis 2 jours que je suis à 2 cigarettes ça se passe plutôt pas mal par contre les fringales de fou que j'ai je pense que je vais prendre beaucoup de poids et ça ça me tue je bois de l'eau j'essaie de bouger mais fringale je sais pas comment faire pour enrayer ça

Bonsoir Afin de ma lancer je me demande si je dois me procurer des patchs avant de démarrer mon mois ...!?

Bonjour je suis patch depuis plus dune semaine . cette nuit j'ai passer une nuit compliqué jarreter pas de me réveillé est ce que ca peux venir du manque ?

Quel moyen puis je utilisé pour commencé a réduire sur ma consommation de cigarettes?

Bonjour. Voilà 2 semaines que j'ai arrêté de fumer sans substitut. Si une envie pressante de fumer me prendre, puis je prendre un substitut oral ? En vous remerciant. Angelina

Bonjour, j’aimerais arrêter de fumer et je souhaiterais savoir si les aimants que l’on dispose au niveau de l’oreille fonctionnent ??

Bonjour, j'ai beaucoup d'insomnies depuis mon arrêt (seulement 4 jours !) je fais des cauchemars, j'ai envie de pleurer en journée. C'est très difficile. J'ai envie de craquer c'est horrible... Je m'aide avec patch 14mg et j'ai aussi une cigarette électronique avec liquide à 0mg que j'utilise très très peu. Juste quand je suis à la limite de craquer. Je ne l'ai pas utilisé les 3 premiers jours. Merci de me donner des conseils. Bonne journée.