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Pourquoi je me sent aussi fatigué après deux jours sans tabac? Et combien de temps cela dur .C est gênant pour mon travail. Cordialement Nicolas

Bonjour, Je vous contacte parce que ça "fait 12 jours" que j'ai arrêté la cigarette mais je continue de fumer du cannabis quand j'en ai après le travail. Pensez-vous que mettre du tabac dans mes joint me fera rechuter ? Si je remplace le tabac par un substitut naturel pourrais me faire arrêter la cigarette completement ? Cordialement, Quentin

Bonjour, j'ai 21 ans je fume depuis que j'ai 16 ans. Je suis inquiète car j'ai l'impression que je n'arriverai jamais a etre completement détaché de la cigarette. Merci de votre réponse

Bonjour J'aimerais recevoir un kit d arrêt tabac novembre merci

Bonsoir, J ai arrêté de fumer depuis 3 mois mais parfois j aime fumer une cigarette (1 à 2 par semaine). Je n ai plus de sensation de manque mais j aime l idée de savoir que quand j en veux une j ai le droit de la prendre. Comment faire pour les supprimer et pourquoi je réagis comme cela? Je vous remercie. Nathalie.

Bonjour, J'ai arrêté la cigarette depuis presque trois mois. Je m'aide de patches. J'ai pris beaucoup de poids, mais tant pis, une chose à la fois... Ce qui m'intrigue, ce sont des sensations d'essoufflement pendant des moments où je ne produis pas d'efforts. Je n'ai jamais toussé, même quand je fumais. Selon vous, cette sensation est-elle liée à l'arrêt du tabac (???), à la prise de poids, ou dois-je m'inquiéter un peu plus ? Merci Anne

Bonjour j avais décider d'arrêter de fumer le 27 octobre , je n y suis pas parvenu une seule journée. J'ai tellement envie de fumer que je retourne toute la maison dans l espoir de retrouver une cigarette , bien que je me dise que c'est une envie passagère. aujourdhui j ai acheté une paquet de cigarettes , je pense m'arreter à nouveau demain soir, pour ma santé et pour me sentir mieux. mais je voudrais avoir votre avis personnalisé si vous le pouvez. Merci Freya

Bonjour, Je viens vers vous car j’ai décidé d’arreter de fumer pour plusieurs raisons. Mais je souhaitais avoir un coup de pouce type hypnose, acupuncture, etc. Je voulais savoir si ces méthodes pouvaient se cumuler ou s’alterner en cas de moment « critique » ? Merci d’avance, Cordialement,

Bonjour, j'arrête la cigarette dans 2 jours et je n'ai pas essayer de réduire ma consommation. J'appréhende beaucoup. Je sais que je devrais aller chez mon médecin pour qu'il m'aide. Ai-je un souci avec ma motivation étant donner que je n'ai pas pris les devants ?

je suis a la cigarette electronique depuis le 8 septembre 2017 a 6mg je pensais que cela serait une histoire de 3 mois je lai encore et en plus jai 10 kg et lenvie de fumer devient de plus en plus presente je me suis remis n peu au sport rien de convaiquant