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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47782 résultats

  • 5131. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, Cela fait 3 jours que je fume avec une cigarette électronique. Cela m'a été conseillé par une tabacologue. Est-ce bien car je n'ai pas refumé de cigarette mais je n'ai pas l'impression d'arrêter de fumer? Merci pour votre réponse. Sandrine

  • 5132. Arrêter même en période de stress - Question/Réponse

    Bonsoir, je me rends compte qu'en période de stress (et de stress intense) je fume beaucoup plus qu'habituellement. Comment réussir à concilier arrêt de la cigarette et période de stress intense ?

  • 5133. Substitut - Question/Réponse

    J’ai 30 ans de dépendance et je souhaite arrêter. Puis je me passer de substituts? Merci

  • 5134. rechute - J'arrête après une rechute - Témoignage

    J'ai arrêté pendant huit ans, rechuté pendant huit mois. Je viens lire vos expériences pour me sentir moins seule

  • 5135. Tabagisme passif enfants - Question/Réponse

    Bonjour, Mon mari fume dans sa voiture, en laissant les fenêtres ouvertes, quand il est seul. Il transporte aussi nos enfants dans cette voiture. Bien qu'il ne fume pas en présence des enfants, je me demande s'ils subissent un tabagisme passif du simple fait de respirer l'air d'un véhicule dans lequel mon mari fume régulièrement, alors même qu'il l'aère. Merci d'avance. Cordialement

  • 5136. Veste à adopté - Question/Réponse

    Comment faire pour résister à une cigarette ? Merci

  • 5137. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonjour, J’ai 17 ans et je voudrais arrêter de fumer mais je n’y arrive pas

  • 5138. Arrêt de la cigarette il y a 2jours - Question/Réponse

    Bonjour, je viens d'arrêter de fumer mais je suis très irritable et je ne supporte rien ni personne . Est ce normal ? Cela va passer?

  • 5139. Dépendance - Question/Réponse

    Bonjour, je fume depuis 2009, et j'ai arrêter en 2015, j'ai remplace la cigarette classique par la cigarette électronique, j'en suis addict voir plus qu'à l'époque ou je fumait normalement. Je n'arrive pas à diminuer ma consommation. J'envisage réellement de sortir de cette "prison". Vis à vis de ma santé mais surtout pour arrêter d'être prisonnier de la nicotine. J'ai deja essaye 3 fois d'arrêter via des patch sans succès mais pourtant des bénéfices étaient visibles. Je n'arrive pas à contrôler ma consommation de liquide Auriez vous un conseil à me donner ? Merci par avance et merci pour cette belle apli.!

  • 5140. Aide pour arrêter doucement de fumer - Question/Réponse

    Je fume environ 5 à 8 cigarette par jour. C'est un moyen pour lutter contre le stress quotidien et les angoisses. Je fume depuis environ 4 ans (en lien avec un décès). Je ne me vois pas pourquoi l'instant arrêter de fumer mais je souhaiterais être aider pour arrêter doucement car je sais que ma santé est en jeu.