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Bonjour je suis sous patch depuis 2 jours tout ce passe bien à par que j'ai mal à la tête depuis le début Merci

Bonjour Au bout de 19 jours d arrêt c est toujours un combat de tous les jours pour ne pas craquer Est ce normal ? Merci beaucoup

Bonsoir Je ressens des douleurs là où je pose les patchs : mon médecin dit que ce n'est pas possible... hier, patch sur la hanche, j'avais mal dans la jambe (comme des rhumatismes). Aujourd'hui, je n'ai plus mal dans la jambe, mais patch sur l'épaule et ça me fait mal par moments (comme un vaccin)... Est ce psychologique ? Merci

Bonjour, J’ai déjà essayé multiple moyen pour l’arrêt du tabac, hypnose, acuponcture, patch, gomme, volonté seul... sans aucun succès aujourd’hui je n’en peut plus je suis pourtant motivé mais j’échoue. Plusieurs personne de mon entourage ou arrêter de fumer avec l’aide de traitement prescrit par leurs médecins traitant, J’aimerai savoir si vraiment cette aide et sans risque et efficace? Comment avoir un suivi pour éviter les problèmes. Merci pour vos réponses.

Je fume depuis pas mal de temps, mais jamais jamais de toux ou quoi que ce soit a la gorge..cependant mon nez est constamment « chargé » peu importe le mois dans l’année il me faut un paquet de mouchoirs par jour.. Les jours ou je ne fume pas je n’ai presque pas besoin de me moucher.. est-ce normal ? Ça arrive à d’autres gens ?

bonjour voila je tiens a ne pas fumée depuis 14 h maintenant mais j ai un probleme avec mon cerveau qui et toujour permanent entraint de me dire de fumer je lutte mais c est toujours un combats que puis faire a sa svp et merci

Si J'ai envie de craquer car l'ensemble me manque, geste environnement social goût de fumé, est ce qu'utiliser une cigarette électronique ne serait pas une mauvaise solution et m'insiterais a reprendre la cigarette.? Merci

Bonjour ! J'ai 17 ans et je fume depuis presque deux ans entre 10 et 15 cigarettes par jour. Je veux vraiment arrêter mais j'ai peur d'arrêter trop tard... Est ce que les dégâts causés par ces deux ans de cigarettes sont irréversibles ? Est ce que j'aurais quand même plus de chances d'attraper un cancer du poumon ? Merci d'avance !

Je ne fumais que très peu (2 par jour) mais je vapotais énormément. Je mets des patchs depuis le 1er juillet (départ en vacances) pour arrêter. Mais en même temps je vapote à 0 de nicotine tout en laissant ma cigarette le plus possible . J'espère pouvoir m'en passer. Pensez vous que ce soit une bonne solution? Merci de votre retour.

Bonjour en arrêtant de fumer progressivement ya til des avantages et amélioration physiques et mentale ?