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Bonjour, Comment remplacer une cigarette en voiture par exemple lors d’un long trajet pour aller au travail ? Merci d’avance,

Bonjour, âgé de 29 ans, j'ai 10 ans de tabagisme derrière moi. Je suis en passe de débuter un sevrage. Asthmatique, je suis inquiet sur la réversibilité de la santé de mes poumons, car actuellement je me sens essoufflé et jai parfois mal quand je respire. Qu'en pensez vous ?

Gomme a mâcher peut on les remplacer par autre chose car je n'aime vraiment pas le goût.

bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis une semaine. Le médecin traitant m'a dit que j'avais perdu 50% de ma capacité pulmonaire. est-ce irréversible ? (30 ans de tabagisme) merci cordialement

Bonjour j ai arrêté de fumer depuis lundi soir. J ai stoppé les patchs ce jour et substitut à la nicotine hier. Je n ai mis les patchs que 3 jours, dois-je continuer à les mettre ? D avance merci

Bonjour, je souhaite arrêter la cigarette, je souhaite me faire aider. Jaimerai voir un tabacologue. Je viens juste de télécharger l'application et je ne sais pas encore comment cela fonctionne, je souhaite vraiment me faire aider . J'ai 26 ans et je souhaite vraiment arrêter de fumer. Merci d'avance.

Bonjour. Comment lutter contre l angoisse de ne pas fumer . Même si l envie est la d arrêter il est très dur de lutter contre ça

Bonjour, Je fumais entre 10 et 15 cigarettes par jour et ça fait 2semaines que j'ai arrêté. Cependant, depuis mon arrêt je suis malade. J'ai d'abord eu une angine je pense et maintenant j'ai mal de gorge sans autre symptôme. Est ce normal ? Merci

Bonjour après 80 jours à des patchs de 14 mg je viens de passer au 7. Combien de mois dois je rester à ce dosage? Merci de votre réponse. Bien à vous

Bonjour ma pharmacie habituelle me déconseillé d associer patchs et gommes a mâcher pourtant j ai l impression que ça m aiderai qui en penser? Merci