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Suite à une grippe, j'ai arrêté de fumer (20 cigarettes par jour) je suis déprimé et angoissé. Faut il que je prenne des substituts. Je ne dors pas très bien. Je suis également sous lithium. Merci

Je fume depuis l'âge de 13 ans et actuellement des que je file je me sens pas bien et j ai la tête qui tourne J'ai l'impression que mon corps ne le supporte plus ..

Bonjour, j'ai arrêté de fumer le 25 aout 2016 et hier j'ai fumé 5 cigarettes! combien de temps vais-je mettre pour les évacuer de mon corps en totalité? Je sui dégouté! j'avais retrouver depuis peu une super forme.... Merci

Bonsoir j'aimerai avoir quelque conseil pour reussir a arrêté définitivement la cigarette svp

Voici 3 jours que j ai arrêté, à l'aide d'une séance de acupuncture. Et j avoue que je vis des moments difficiles. Je dors mal, je me sens bizarre, mais je ai pas envie de fumer. Faut il que je mette des patchs ?

Bonjour, Je fume depuis des années et depuis deux jours, la cigarette m’écœure, je n'arrive même plus à fumer une seule cigarette alors que je fumait presque un paquet par jour...que se passe t-il ? Dois je m'inquiéter?

Est ce que normal après avoir arrêté de fumer depuis 3 jours et on dort beaucoup plus ?

Que penser d'un substitut à base d'herbes ?

C est la nuit qd je me réveille. Envie de fumer???

Comment gérer mes fringales de sucre à l’arrêt du tabac ?