Résultats de recherche

Bonjour Au bout de combien de temps notre taux de monoyxde dans l 'air expiré devient nul ? Meci

Bonjour,voilà plus de deux mois que j'ai arrêté de fumer ( 2 mois sans aucune cigarette). Au cours du premier mois, l'envie de fumer a effectivement legerement diminué (jusqu'à ne plus y penser que 2 ou 3 fois par heure). Toutefois depuis la fin du premier mois, les envies ne font plus que se rapprocher et s'intensifier au point d'être redevenues aussi fortes qu'au cours de la première semaine. Quand ces envies disparaîtront? et disparaitront elles vraiment completement ?

Comment trouver le bon jour pour arrêter ? J'ai l'impression qu'il me faut une nouvelle période, que je dois tourner une nouvelle page, que quelque chose doit changer pour entraîner avec ce changement, l'arrêt de la cigarette. Avez vous des exemples ?

Bonjour depuis que je fume la cigarette électronique (une semaine)je n’éprouve plus l’envie de fumer la cigarette classique.En revanche j’utilise l’électronique autant que si je fumais normalement. Est ce dangereux? Merci et bonne journée

Bonjour je prends de la varénicline depuis trois semaines et je suis très très fatiguée est ce normal ?

Bonjour, cela fait 12 jours que j'ai arrêté, sans aucun substitut nicotinique à ce jour. Mais c'est de plus en plus dur psychologiquement. Puis mâcher qq gommes ?

Bonjour/bonsoir, est-ce bien de réduire sa consommation de cigarettes petit à petit pour réussir à arrêter de fumer?

Bonjour j'ai 24 ans et je souhaite arrêter de fumer je ne sais pas du tout comment m'y prendre j'ai vu plusieurs membres de ma famille décédé du cancer à cause de la cigarette et cela me fait très peur.... À chaque fois que je me dis ça y est j'arrête je reprends toujours une cigarette je suis commercial entre chaque client je fume une cigarette à l'apéro pareil le matin en me levant avec mon café je fume. Mais arrivé le soir dans mon lit je m'en veux d'avoir fumé toutes ses cigarettes s'il vous plaît donnez-moi des conseils car je pense que je n'y arriverai pas seul

Bonjour j’aurai aimé avoir quelques comportements me permettant de bien débuter l’arrêt de tabac

Bonjour, j'ai acheté un paquet, dès la première cigarette j'ai senti un goût de menthol, alors que ce n'était pas le cas avant, est ce normal ? où puis-je avoir des informations concernant la composition des cigarettes que je consomme ?