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Bonjour, j'ai arrêté depuis hier soir le tabac et je me suis mise à la cigarette electronique avec liquide végétal (sans propylène) en dosage 6mg. Est ce que je peux retrouver la fertilité au bout de quelques semaines avec la cigarette electronique comme pour l'arret du tabac?

Je suis à 15 jours j utilisé 1 patch et demi ce matin j ai esseyer 1 patch 1 quart pour diminuer et des gommes mais j'ai tremblement et l envi du manque est la j ai l impression que ma tête explose car faut bien que je dois peut etre commence à diminuer progressivement car pas bon de rester toujours à 1 patch et demi mais la ai je raison d abaisser merci

Bonjour, J’avais arrêté de fumer grâce aux patchs. Mon médecin m’avait prescrit 1 mois. Cependant pour le renouvellement mon médecin est injoignable et impossible de trouver un autre médecin. Comment je pourrais me procurer des patchs sous ordonnance sans médecin ? Merci de votre aide

Bonjour au bout de 5 mois d arret j ai repris a fumer car j ai trouvé des cigarettes et je pensais que j allais pouvoir arrêter mais nenni cela fait 15 jours que je fume aidez moi donnez moi des astuces pour résister de nouveau car cela me semble impossible à faire merci

Bonjour, j'ai réduit ma consommation de cigarettes de 30 par jour à 3 par jour mais maintenant quand je fume ma cigarette j'ai la tête qui tourne. Est-ce normal ?

Bonjour. Je fume une cig le matin et ensuite je mets le patch pour ne plus fumer de la journée. Puis le soir je l enleve et j en fume une. Est ce que ma méthode est bonne ? Ça fait 6jours et avant ça j en fumais 15 par jour. Merci pour votre réponse.

Bonjour Je suis une maman d’un fils merveilleux de 4 ans. Depuis mon plus jeune âge je suis hypocondriaque mais d’autant plus depuis que je suis maman. Malgré plusieurs arrêtés j’ai rechuté bêtement. Plus jeune j’étais une grosse fumeuse mais depuis 10 ans environs 5/6 cigarettes par jour. Je souhaite arrêter définitivement pour mon fils à 38ans après 20 ans de tabagisme ( sans compter les arrêts ) Mais je crains chaque jour que cela ne soit trop tard et angoisse de mourir prématurément avant la majorité de mon fils. Si j’arrête maintenant ai-je une chance de m’en sortir et de limiter considérablement les risques.

Bonjour, Voici 2 mois que j’ai entamé mon processus pour arrêter de fumer. En 32 jours j’ai fumé 4 cigarettes contre 15/17 par jours. J’ai pris de la varénicline régulièrement et depuis plus d’une semaine j’ai voulu arrêter mais l’envie de fumer et là toujours présente. Que faire pour m’enlever ces pensées continues . Merci de votre aide

J ai recommencé a fumer après 5 mois sous patch je fume plus qu avant cela fait 5 jours est ce normal c est comme si mon corps voulait rattraper le manque est ce normal ?

Bonjour Je fume 3 cigarettes par jour et je m’aide avec des pastilles. Dois arrêter de suite de fumer ? Merci