Témoignages

Je suis vraiment très heureuse de ne plus avoir cette dépendance, quand l’envie d’une cigarette me prend je pense aux trois premières journées qui étaient très difficiles et cela m’aide. Donc courage pour tous ceux qui se lancent dans le défi cela en vaut la peine.

J'ai fumé de mes 17 à 59 ans.
Je n'ai jamais pu arrêter complètement même lorsque j'étais enceinte où j'en fumais encore 4 ou 5 par jour.
Je me suis dit qu'à 60 ans ça serait la fin de ma vie de fumeuse. Je me suis procuré le kit en pharmacie acheté huiles essentielles et substituts et ça a marché ! Bientôt 4 ans, et 13000 euros economisés !

Encore 10 jours et cela fais 1 an que j’ai arrêté je suis très content aurai du le faire depuis longtemps

Bonjour je suis fière d'avoir arrêté de fumer depuis bientôt deux ans. Je ne perds pas de vue que parfois j'ai jeencore envie., que je trouve que le tabac sent encore bon. D'où une prise de conscience que je suis encore fragile. C'est un combat de tous les jours mais chaque jour en vaut la peine.

Presque 9 mois sans clopes. Ça me paraissait impossible également et pourtant …
C’est vrai que l’envie est toujours là et parfois (rarement) intense , mais c’est aussi de plus en plus simple de dire non.
Je me sens vraiment mieux physiquement, c’est indéniable.
Mon corps en avait vraiment besoin.

Mon fil aurait eu 30 ans ce 19 octobre 2025, je ne peu plus lui faire de cadeau physique, j’ai décider de lui offrir de prendre soins de ma santé en arrêtant de fumer.