Témoignages

Bonjour tout le monde je vous partage mon avis sur la cigarette tout d'abord voilà j'ai commencé a fumer a l'âge de 16 ans je voulais être comme mes collègues une façon de faiblesse en me sentant intégré dans un groupe très facilement je suis devenue dépendant avec un paquet par jour a l'âge de 18 ans j'ai commencé a fumer mes premiers joint suite a des décès ma sœur ma grand mère certes peut etre une faiblesse pour ma part mais aussi une façon pour moi de me libérer des mauvaise ondes en moi il y'a environ 1 ans j'ai eu une importantes pneumonie malgré que je suis dans un domaine de secours malheureusement plus aptes avec ma profession et malgré tout impossible pour moi de me passer de la cigarette et peut de temps apres rechute importante pas le choix d'arrêter malgré tout avec mes épreuves le 02/02/25 ma compagne ma dit que j'allais devenir papa le plus beau jour de ma vie actuellement depuis le 02/02/25 plus une cigarette je me suis aussi coupé des gens néfaste car faut l'avouer l'envie de fumer et toujours présente a toi qui prendra le temps de lire mon message et confiance en toi entourée vous de bonne personnes vous aller y arriver j'en doute pas

Beaucoup de tentatives pour arrêter de fumer. Mais cette fois, on m'a détecté la maladie de Fazekas stade 1, et il vaut mieux arrêter. Voilà, c'est la trouille de disparaître qui importe finalement. Donc fini le tabac depuis lundi de Pâques.
Je fumais beaucoup (ne buvait pas), des brunes. Alors j'ai des sensations désagréables, des demi-insomnies, mais je tiens le coup. Bon courage à vous.

J'ai déjà arrêté de fumer
Impeccable en vacances
Nicotine pendant le voyage
Puis patchs tous les jours
Toux au début mais on m’avait prévenu
Randonnées piscine...
Je n’avais pris aucun poids
Mais j'ai repris quand mon mari m’à annoncé de but en blanc qu’il avait un cancer
En fin de vie il en étais à 3 paquets par jour car il savait qu'il
Allais mourir
Et ce n’étais pas un cancer dû à la cigarette...

Bonjour

Je me suis retrouvée sans tabac un dimanche je me suis dis j irais demain mais comme il faisait frais je me suis dis à nouveau j irais demain il me restait des pastilles j'ai commencé à en prendre puis j ai contacté un tabacologue et depuis je ne fume plus et j'ai bien l intention d aller jusqu'au bout je me sens bien je ne suis ni strassée ni agressive tout va bien

Bonjour
Je poste cette expérience personnelle avec l'accompagnement d'un proche arrivé à la retraite après une longue vie de labeur qui a 64 ans déclanche un premier infarctus qui demande la pose de sten. N'arrête pas ce poison et deux mois plus tard pète un AVC et découverte d'un BPCO stade 4 qui vont le mener vers une phase en soins intensifs et chimiothérapie pendant 6 mois puis s'en suivront 8 mois en EPHAD dans fauteuil au milieu de personnes de 30ans ses aînés. Lourde responsabilité pour son fils unique parti bossé depuis 10ans à 10000km pour organiser les démarches administratives et prise en charge de tutelle.
Ce poste est une vraie tranche de vie qui pourra peut être faire prendre conscience des obligations familiales qui changent de mains du jour au lendemain à cause de ce poison légal qui nous consume la santé comme le porte monnaie.
Arrêter de fumer c'est en partie se responsabiliser et reprendre sa vie en mains et pas du boit des doigts.

J'ai fumé durant 24 ans. 24 ans ou mon corps à subi les effets néfastes de la cigarette. Ce qui m'as le plus impacté c'est au niveau du nez. Des sinus. J'étais dégoûté de la cigarette. J'ai été enrhumé, je recracher des glaires, j'ai eu le nez bouché durant 4 ans. Même encore aujourd'hui je ressens l'odeur de la cigarette. Mais j'y suis arrivé. J'ai repris le sport, je revis et je me suis senti libéré. Je respire. Quels soulagements !!!