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Question posée le 13 décembre 2015 par François

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

Glaire marron

Bonjour, Cela fait 1 semaine que j'ai arrêté de fumer. Je tiens bien le coup et ne ressens déjà plus le manque de nicotine grâce aux effets positifs que je constate sur ma forme physique. Cependant, je continue à tousser quelques fois par jour avec des rejets de glaire de couleur brune (au réveil notamment ou après avoir mangé ). J'avais déjà ce problème quand je fumais et c'est entre autre ce qui m'a poussé à arrêter. Combien de temps cela devrait durer ? Merci d'avance.

Notre réponse

Bonjour,

Et tout d'abord bravo pour votre arrêt.

Pas de panique, si vous crachez des glaires de couleur foncée, c'est bon signe !

Vos cils vibratiles se remettent en fonction et vous êtes en train d'effectuer votre "toilette bronchique". De ce fait les crachats peuvent même s'intensifier à l'arrêt du tabac.

La durée de ces crachats varie en fonction de votre encombrement bronchique.

De toutes les manières, l'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que vous pouvez faire à votre santé  et à vos finances (ce que l'arrêt va m'apporter)...

Vous êtes sur la bonne voie, continuez !

Et si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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