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Bonjour 103jours aujourd hui! Un écart au réveillon! Ça redevient Dur! Patch et pastilles .Je me demande si je vais y arriver indéfiniment. J ais l impression de me battre tous les jours et en plus je vis avec un fumeur !

Bonjour je voudrais savoir c’est obliger de ne plus traîner avec des perosnne qui fume pour arrêter de fumer ? Où on et obliger de s’éloigner des perosnne qui fume ?

Bonjour Je pense vraiment à arrêter de fumer. J'ai arrêté à plusieurs reprises et très souvent au bout d'un mois fumer devient une obsession... je me dis que mettre un patch et avoir une cigarette électronique à zéro qu'avec du goût me permettrait peut être de gagner ! J'ai de l'hypertension l'utilisation du patch n'est elle pas déconseillé? Merci de votre aide ? Et... belle année sans cigarettes à toutes et toutes !

Nous souhaitons concevoir un enfant dans les mois qui viennent. Est ce que utiliser des patch anti tabac peut avoir un effet nocif sur un (futur) fœtus ? En sachant que nous pensons stopper la contraception 3 mois après l’arrêt du tabac. Dans l’attente d’informations complémentaires. Cordialement

Bonsoir, Je suis sous patch depuis hier matin 25mg Je n’ai pas forcément envie de fumer mais j’ai l’impre Qu’il me manque quelque chose ? Est ce normal ? ...... pourquoi ? ... Merci

Bonjour, J'ai arrêté la cigarette depuis novembre. Des amis, qui ont eux aussi arrêté depuis 2 ans, m'ont dit que depuis qu'ils ne fumaient plus, il attrapent tous les virus et microbes qui traînent. Ils sont malades beaucoup plus souvent. La cigarette nous rendrait-elle plus résistants ?? Merci ! Claire

Je pensais arrêter de fumer.en commençant par diminuer ma.consommayion. avez vous des conseils sil vous plait?

Je m’énerve énormément depuis que j’essaye d’arrêter, mais étant une personne très stressée il est difficile pour moi de résister à l’appel de la cigarette. Avais vous des solutions ? J’ai très envie d’arrêter mais cela me fais tellement du bien que je repousse la date chaque jour.

Bonjour Depuis 3 jours je ne fume plus par contre je tousse énormément Est ce normal ? Merci

Enfaite sa fait 5 mois je fume Qand pendant la semaine qand je vais a l ecole je fume 6 7 et weekend 2 3 et j ai mal a la gorge qand j inspire