Résultats de recherche

Ça fait presque 8 ans que je fume, est-ce grave pour ma santé ? J'ai déjà quelques symptômes à cause de la cigarette comme , ma gencive qui noircie, ma peau qui est imparfaite, mon soufle qui est plus court.

Bonsoir Depuis mon arrêt du tabac ( involontaire car grippe) j’ai constaté alors que je ne suis plus malade que j’ai de grosses suées nocturnes! Est ce du à l’arrêt du tabac? Je précise que je n’ai pas arrêté volontairement et que pour le moment je ne considère pas avoir arrêté. Je cherche à tester ma capacité à ne pas fumer pendant un certain temps.

Bonjour La nicotine d une cigarette est elle la même que celle d un patch de 14 mg?

Bonjour, Lors de soirée alcoolisées je me permets d'utiliser une cigarette électronique que je n'utilise pas en temps normal. Je me demandais si la cigarette électronique annulait les bénéfices de l'arrêt de la cigarette (le goût, meilleur respiration, risque d'infarctus diminué, etc...). Cordialement,

Bonjour aujourd'hui j'ai craquée en fumant 3 cigarettes en espaçant et j'ai remis un timbre j'aimerais bien pouvoir avoir des conseils pour ne pas en prendre encore une cigarette j'attends vos conseils

Bonjour Je voudrez savoir ce qui est le mieux pour arrêter de fumer pour les gens stresser et angoissée intérieurement merci Cordialement stephanie

Bonjour Comme je fumais 3 paquets par jour j'ai opté pour patch sur 3 mois chaque mois je change de dose. Le premier 21 mg/ 24h j'ai eu des troubles du sommeil. Après 15j J ai le patch avant de dormir. Le sommeil s'est amélioré. Deuxième mois ca fait une semaine 14mg/24h. J'ai retrouvé les problèmes du sommeil en gardant ou en enlevant le patch la nuit. Que faire ? De manière générale à part les 10 premiers jours(j utilisais en plus quelques pastilles en complement) je n'ai pas d'envie terrible de refumer

bonjour, J'ai fumer pendant 15 ans des cigarettes roulées, environ 20 par jours. Après 5 ans d'arrêt, et une envie toujours forte de fumer lors des coups de stress, de déprime ou de conflit, j'ai fumer 2 cigarettes que j'ai trouver vraiment apaisante pour le moral. j'ai envie de retrouver ce plaisir de pause et de soufflage de fumée, mais je ne souhaite pas retrouver tous les inconvénients du tabac (prix, souffle plus court, maux de gorges permanents, etc). Si je prends un système de vapotage, faut-il mettre de la nicotine dedans ou pas, vu que cela fait longtemps que je n'en inhale plus? merci pour votre réponse xavier

Je ne fume pas le matin je fume qu'à partir de 15h, et lorsque je suis seule je ne fume pas beaucoup ( 2 ou 3 cigarettes) le seul problème c'est que je fume beaucoup avec mon entourage (5 à 7 cigarettes). Je voudrais savoir si j' avais plus de facilté d'arrêter la cigarette?

Bonjour j’ai arrêté de fumer de la chicha ça fait un peu près 22 jours après une période de 3 ans de la fumer régulièrement et je me sens pas bien parfois je respire profondément et j’ai du mal à respirer comme si je panique ou je m’ettou Aussi je sens que mes poumons bouges et me pique aussi je sens quelques choses dans mes cotes et mon dos qui me pique je suis parti chez un pneumologue et j’ai fait un radio 3 jours avant que j’ai arrêté de fumer est ce que c’est normale ou bien je panique moi même j’ai vraiment besoin de votre aide pouvez vous me donner des renseignes