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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

47006 résultats

  • 10801. Cigarettes - Question/Réponse

    Arrêter de fumée fait il grossir?

  • 10802. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté de fumer il y a un mois. Je fumais quatre cigarettes par jour mais pouvais monter à quinze en soirée. J’étais écœurée le lendemain. J’utilise du liquide dosé au minimum. Samedi soir j’etais de mariage. J’ai bu un peu plus que raisonnablement mais j’ai fini la soirée à 4 h en dansant beaucoup et après avoir fini la soirée à l’eau. Je n’étais pas saoule. Par contre j’ai bcp vapoté. En continu lors de l’aperitif. Je me suis levée malade. Avec beaucoup de vertiges, mal à la tête et le ventre très ballonné. J’ai l’impression que la surconsommation d’alcool n’est pas seule responsable

  • 10803. Tabac - Question/Réponse

    Pk les cigarettes sont-elles devenues si nocif?

  • 10804. Envie de craquer - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 6 jours mais aujourd'hui je sens que je ne vais pas tenir, l'envie de fumer est très forte et le bureau de tabac esta

  • 10805. Symptômes de sevrage qui ré-apparaissent ? - Question/Réponse

    Bonjour, Cela fait désormais 23 jours que j'ai arrêté la cigarette ainsi que le cannabis (d'un coup, sans réduction au préalable). Après les symptômes classiques (sommeil difficile, crise d'angoisse, gêne gorge), je dors désormais bien mieux. Toutefois, après 2-3 jours sans le moindre symptômes, j'éprouve de nouveau des maux de gorge, une respiration difficile ainsi qu'une gêne au niveau du thorax lors de la respiration. Je précise que je crache toujours des glaires marrons par intermittence Est-il possible que les symptômes s'atténuent puis ré-apparaissent quelques jours après? Merci par avance pour votre réponse Cordialement

  • 10806. Juste une cigarette le matin et une le soir - Question/Réponse

    Après avoir fumé pendant 30 ans plus d’un paquet par jour, je passe à l’e-cigarette. Mais la cigarette du matin et celle du soir me sont indispensables. Pensez-vous vous que ma méthode est mauvaise sachant que je compte me débarrasser de ces cigarettes avant de me débarrasser de la e-cigarette ? Merci de vos conseils

  • 10807. J’ai envie d’arrêter mais je - Question/Réponse

    Suis vraiment dans une situation très stressante et au boulot tout le monde a décidé d’arrêter donc c’est plutôt bien mais je n’arrive pas ausssi on a pas les meme soucis

  • 10808. Vertiges - Question/Réponse

    Bonjour, après 6 semaines d'art et complet du tabac et 4semaines sans patch, je me sens étourdis depuis une bonne semaine avec des picotements dans les orteils, ainsi qu'un ras le bol général. Est-ce que ceci peut-être dû à l'arret du tabac? Merci à vous

  • 10809. Arrêt forcé hospitalisée - Question/Réponse

    Après hospitalisation urgence chirurgie je n’ai plus fumé depuis 11 jours. Je sors demain. Je voudrais profiter de cet arrêt pour me sevrer Actuellement il me manque quelque chose je me sens très tendu. Mais si je fumais ce serait pire nausée tête lourde. Sûrement.Est-ce des patch sont nécessaires dans mon cas ou réactiveraient mon addiction. J’ai besoin de vos conseils. Merci

  • 10810. Comment arrêter de fumer - Question/Réponse

    Bonjour je viens vers vous car je veux arrêter de fumer pour ma santé et celle de mon entourage. Je suis plus essoufflé que d’habitude et cela me fait très peur donc voilà pourquoi je veux arrêter de fumer mais je sais pas comment faire.