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Cela fait 4 jours que j'ai arrêté le tabac aujourd'hui j'ai craqué et en ai fumé une.. Cela veut il dire que je repars à zéro au niveau du manque ?

Bonjour, j’ai commencé la Varénicline depuis 3 jours et je n’ai pas vraiment diminué ma consommation de tabac. Est ce normal?

Bonjour, Cela fais 5 mois le 10 mai que j'ai arrêté de fumer avec des patchs, et j'ai ses 2 derniers jours une sensation d'avoir une haleine de fumeur. Pourriez vous me dire si cela est normal?

Est-ce que les patchs contiennent une ou plusieurs de nicotines synthétique si oui, sont elles purifiés des inévitables isomères dans les synthèses chimiques (ie: vit. C synth 100x moins siimilables, vit. E synth. 7 isomères inconnus, thalidomide dextrogyre).

Bonjour Cela fait 2 mois que j'ai arrêté de fumer et depuis quelques jours, j'ai des quintes de toux assez forte, surtout la nuit. Cela va s'instomper rapidement ? Merci pour votre réponse Dom2

Bonjour, jai des abcès a répétition sous les bras très douloureux. Le tabac est est-il une cause à cela ?

Il y a 2 semaine je pense avoir fait une crise d’angoisse, j’ai fumer comme d’habitude et j’ai aussi fumer un joint. Le soir quand j’étais dans mon lit je suis resté sur mon téléphone et un moment j’ai u une sensation bizarre au milieu de mon torse j’ai cru que je faisait une crise cardiaque, sa me faisait pas mal mais je sais pas je peu pas expliquer après j’arriver pas a dormir j’avais du mal à respirer je trembler je croyais que j’allais mourrir. Et depuis ce soir là a chaque fois que je fume j’ai je vois flou des sorte de vertiges j’ai du mal à respirer etc alors j’ai arrêter. Et quand j’arrête de fumer je n’est pas de crise. Mais je ne veut pas arrêter comment faire pour ne plus avoir c’est crise.

Bonjour, es ce que le fait que n'arrive toujours pas bien à dormir la nuit, réveillé à 2h ou 3h toutes les nuits et impossible de se rendormir avant 6h...peut être du encore à l'arrêt du tabac 4 mois après l'arrêt ?

Bonjour, Je souhaitais juste faire part de mon expérience. Bientôt 6 mois sans tabac, depuis le 20 novembre 2018. Durant les 2-3 premiers mois, j'ai acheté 3 ou 4 paquets pour 'calmer' les grosses grosses envies de cigarettes, celles qui vous font stresser un max (au moins après en avoir fumer une, je ne pensais plus au tabac pendant plusieurs jours). Depuis début mars, plus une seule cigarette ! Je résiste bien. Pour arrêter, j'ai choisi les patchs : 1.5 mois à 21mg, puis 1.5 mois à 14 mg. Si ces patchs m'ont beaucoup aidée, ils m'ont aussi rendue complètement dépressive, angoissée, insomniaque, limite suicidaire !! J'ai jamais fait autant de cauchemars morbides et je ne me suis jamais sentie aussi mal dans ma peau que lorsque j'utilisais mon patch quotidien, malgré un dosage raisonnable. Je pensais que mon état était dû au sevrage, à la fatigue, à l'hiver, mais 2 jours après l'arrêt des patchs fini les cauchemars et je dormais enfin 6 heures par nuit. Alors si ça vous arrive...

Bonjour Cela fait 14jours que j'ai arrêté la cigarette grâce au patch. J'ai continué à fumer un joint de cannabis le soir pour dormir. Je viens d'enlever les patchs ça fait 3 jours je pense qu'ils sont déjà trop dosés. Cependant ça fait 2 jours que je transpire énormément la nuit. Je voulais savoir si c'était lié au manque de nicotine ou pas ? Je n'ai jamais autant transpiré de la vie même durant la première fois que jai arrêté sans patch ni rien ça ne m'a pas fait ça. Cordialement.