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Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 18 jours à l'aide des patchs 14mg et des comprimés a sucer de nicotine 4 mg environ 5 par jour en plus du patch bien évidemment j'ai arrêté avant tout mour ma santé mais j'ai tout de meme une question sur le point esthétique j'ai lu que la cigarette accélére le vieillissement de la peau et que la nicotine empêche donc la peau de produire du collagène mais je voulais surtout savoir si la cela était de même avec la nicotine des patchs ou des comprimés et est ce dangereux de devenir dépendant de cela ??

Quand passe l’etat de fatigue generale

bonsoir , J'ai arrêté de fumer depuis 4 jours , je fumais un paquet par jour , j'ai eu besoin d'utiliser la cigarette électronique (ayant déjà essayé les patchs qui m 'accélérés le rythme cardiaque même a la bonne dose) dosée à 6mg sinon ça me brûle la gorge , je n ai pas besoin de l'utiliser beaucoup dans la journée (environ 6 fois). Mon soucis c est le sommeil , je fais des rêves étranges dont je ne me.rappel pas, je suis en sueurs au réveil et très angoissée,je me doute que le manque de nicotine y est pour quelque chose , est ce normal? comment puis-je améliorer ça ? au bout de combien de temps cela peut passer a peu près (je me doutes que chaque personne est différente), il m'arrive dans la journée de ressentir des moments de flottaison , comme si j'étais ailleurs... je suis de nature anxieuse a la base je prends un anxiolytique pour dormir la nuit , je ne voudrais pas que cette " angoisse" prenne le pas. Mon médecin traitant me dit que c est normal , dû au manque .... J 'ai confiance en mon médecin , mais je préfère poser la question, car c est plus votre spécialité. Merci de votre aide

Bonjour, Mon médecin m’a prescrit des patchs 24 heures de 21 mg. J’ai du mal à dormir et je suis super angoissée. J’ai fait le test de dépendance à la nicotine sur le site tabac info service est mon résultat est de 5. Je me demande si je ne suis pas en surdosage. Ce qui expliquerait mes symptômes. Merci de votre retour. Cdlt Audrey

Qu'est ce que en peut utiliser pour enlever le thc dans le sang

Bonjour Cela fera 6mois le 5mai que j'ai arrêter de fumer je tien le coup mais j'ai toujours faim et mes kilos augmentent je suis pas très grande et je vous assure c'est très gênant car j'ai un ventre énorme très dur comme si jetait enceinte de 6 mois je suis déjà 6kilo de prise de poids depuis que j'ai arreter je rentre plus dan mes pantalons je passe du 40 au 44 est ce normal ? Franchement je suis désespérer de mon corps je peut plus le voir de plus je suis en pré-ménopause donc sa arrange pas les choses je voudra reprendre ma taille d'avant dite moi ce qui faut que je fasse je fait un peut de sport et mon travail est très physique mais mes. Calories je les perd plus je l'ai gardes J'e suis une femme de 47ans je fait 1 mettre 47 et j'ai un IMC entre 25et 28 et je pèse actuellement 52 kilo avant larret du tabac 46kilos merci de me répondre.

Les patch gommes etc sont ils remboursés ? Merci

Bonjour , je veux arrêter , pour ma santé , ma famille , mes amis , mon argent , je peu arrêter une dizaine d'heures sans trop de problème après , cela ce complique , l'envie devient un problèmes , jamais je ne peu arrêter de fumer dans 24h par contre j'ai déjà réussi a tenir une semaine en descendant a 2 cigarette par jour , mais impossible de supprimer les 2 clope restante , aujourd'hui je fumme 10 clope par jour , mon souhait ? Arrêter au plus vite ! Mon problème ? Je cherche a comprendre pourquoi malgré mes motivations je trouve toujours comme motif "1 de plus sa va pas ruiné ma vie ...' je n'y arrive pas j'ai vraiment besoin d'aide , patch et shwingum a la nicotine déjà tenté ... J'ai peur d'être plus dépend au gestes de fumer qu'à la nicotine ..

Bonjour j’aimerai arrêter de fumer mais je n’arrive pas à avoir l’envie part peur de changements d’habitude ( la cigarette du matin, la cigarette dans la voiture en allant au travail etc etc... pouvais vous me donner quelque conseil s’il vous plaît merci

Bonjour Cela fait désormais 4 jours que j'ai arrêté de fumer. Combien de temps dure le sevrage (ventre serré, irritabilité ...). Je mets des patchs 7mg pour le début. Est-ce utile puisque j'ai toujours les symptômes du sevrage ? Je vous remercie par avance pour votre retour Jennifer