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Bonjour, 2 semaines que j’ai arrêté... pas de manque ni d’envie pour le moment mais je tousse... je tousse... je tousse!!! Je sais que c’est normal, mes bronches évacuent mais ça va s’arrêter quand?? Je dors mal... je suis fatiguée et à un moment je risque de me laisser aller...

Bonsoir, cela ne fait que 2 jours d'arrêt complet du tabac et je ne ressent pas de difficultés pour le moment alors que je fumai plus de 15 cigarettes par jour. Est ce que cest plus facile au début et ça sera plus difficile dans quelques jours/ semaines ?

Bonjour, Après plusieurs tentatives pour arrêter de fumer je pence que c’est la bonne, j’ai arrêté y’a 2 mois et demi de la sans substitut nicotinique , je me sens pas bien car j’ai développé un stresse ,des angoisses, j’arrive pas à rester à un endroit sans vouloir partir vite. Je voudrais savoir combien de temps sa dure svp. Merci Cordialement

Bonjour , je fais un peu d'asthme et je trouve que depuis une semaine que j'ai arrêté de fumer , j'ai parfois de vrai difficultés à respirer pleinement ,difficultés que je n'avais pas quand je fumais . Cela s'est déjà ameliore , et cela continue , mais j'ai tout de même l'impression de ne plus savoir respirer naturellement sans effort .. Que faites? Merci d'avance

Bonsoir. J'ai mis un patch lundi soir afin de ne pas être trop demandeuse mardi. J'ai fumé une cigarette mardi et 3 aujourd'hui. Malgré les patch j'ai très envie de fumer. J'ai acheter des nicorette à sucer mais cela m à brûle la bouche et donne des nausees

Bonjour, ayant des problèmes de fertilité suite au tabac, dans combien de temps après l'arrêt total retrouverais-je une fertilité normale ?

Bonjour , j utilisé les patchs 21mg actuellement mais je passe quasiment des nuits blanches ( patchs 24h) pensez vous que je puisse l enlever pour dormir et en remettre un au reveil ? Sachant que l envie de fumer ne me prend jamais au réveil mais 30 min apres donc j aurai largement le temps de remettre un patch ou de prendre une gomme

Bonjour, Pour mes 40 ans, j'ai demandé à mon compagnon d'arrêter de fumer (il fume environ 1 paquet de blondes par jour) en lui expliquant à quel point cela me ferait plaisir ainsi qu'à nos enfants. Il pense qu'il ne pourra pas cesser de fumer surtout en société mais il propose de ne fumer qu'à partir de 20h. Est-ce une bonne idée? qu'en pensez-vous?

Bonjour, je voulais savoir quel sont les premiers jours qui sont dure et combien de temps sa dure quand on commence à arrêter de fumer svp. Merci à vous

Est ce que la diminution avant l'arrêt est une bonne méthode ?