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Bonjour, Je viens vers vous aujourd’hui car je suis enceinte pour la deuxième fois (j’etais enceinte début d’année mais j’ai fais une fc à 8sa). Je suis actuellement de 8sa et je n’arrive pas à arrêter de fumer je ne sais plus quoi faire j’ai essayer les patch mais sa me rend malade alors je vous avoue que je stress énormément de faire une fc à nouveau. J’ai besoin d’aide pour réussir à arrêter comment faire ?

Bonjour Jaimerais arrêter de fumer a l'aide de la cigarette électrique mais on entend de tous de nimporte quoi et t'elle si dangereuse ? Merci

Bonjour Je (re)viens vers vous après quelques années lesquelles ont été comptabilisées sur l'application alors que je n'ai pas arrêté de fumer ! Quelle ironie de lire les "résultats " bénéfiques de mon arrêt ! Bref, je suis actuellement toujours fumeuse, suivie par un psychiatre depuis des années pour un mal être profond. Traitement avec du Citalopram et du Prazepam. Mon anxiété permanente et mon mal-être me bloquent. Je me sens tellement nulle de continuer à fumer. Le regard et les remarques des gens ... la sensation d'être "marginalisée ". J'aime fumer mais tout est fait pour nous culpabiliser. Alors il faut que j'arrête fumer pour arrêter de culpabiliser . C'est bien une impasse. Question: les patches sont-ils compatibles avec le traitement svp ? Merci d'avoir pris le temps de me lire. Cordialement

Bonjour Voilà depuis lundi 23 j essaye d arrêter de fumer mais rendu a 16 heures j en peu plus je craque mais bon j'ai bien diminué car de 15 cigarettes je suis à 4 maxi j'ai envie de rien faire et je me sans mal dans ma peau je suis pas moi j'ai l impression d être quelque un d autre... Merci pour vos conseils

Bonjour nous avons repris la cigarette depuis 2 mois faut il remettre des matchs pour arrêter de nouveau

Bonjour Cela fait 38 jours que je ne fume plus . Je me suis fait aider par un magnétiseur Hypnotiseur. J’ai prit 3 kilos car je mange beaucoup, j’ai toujours faim . Que puis je faire pour éviter de prendre plus de poids en sachant que je suis très active et que je fais du sport ?

Bonjour, Je mets un patch 21g depuis 2 semaine et demi. Je le retire la nuit. Je fais de grosses insomnies et la journée je suis surexcitée. J'ai essayé de garder le patch durant la nuit mais c'était pire. Est-il sur dosé ? Merci

J'avais arrêté de fumer pendant plus d'un mois avec une cigarette électronique et ça fonctionne plutôt bien. Seulement des que je ressens un stress ou une émotion qui me submerge je n'arrive pas a me raisonner. En une semaine, j'en suis à mon second paquet de cigarettes et j'ai peur de ficher tout en l'air. Comment puis je faire pour dépasser ça ? Merci de vos conseils Aude

Quand j'étais enfant (et même avant que je naisse )es parent on toujours fumer , maintenant cela fais 5ans que moi-même je fume, mes bronches sont très sales, (le pneumologue m'a dit que si j'arrêtais maintenant ça irais , vu que je suis jeune ) a quels sont mes risques ?

Bonjour, je viens d'arrêter de fumer (2 jours) et j'avais à la maison des patch de 7 mg (24h), mais je sens que ce n'est pas suffisant. Puis-je augmenter mon dosage subitement? Je pense, acheter du 21 MG Merci pour votre réponse.