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Bonjour, je ne fume pas tous les jours, je fume quelques cigarettes généralement le week-end lors de sorties. J'ai récemment lu un article sur une étude qui disait que le tabagisme occasionel présentait les mêmes risques que le tabagisme régulier, pourriez-vous m'éclairer sur le sujet svp? Merci par avance

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis plus de 80 jours mais j'ai des symptômes de thyroïde paresseuse. Je voudrais savoir si tout devrait revenir à la normale naturellement, si oui en combien de temps environ.... cela peut il se soigner avec des produits naturels ? Ou si il faut consulter, qui aller voir ? Tabacologue, généraliste ou endocrino ? Merci de votre réponse

Bonjour, je vous écrit car j’ai envie d’arrêter de fumer définitivement mais j’ai tellement peur de me lancer là dedans..! Pourriez vous m’aider s’il vous plaît ???

Bonjour, J’ai 26 ans et j’ai commencé à fumer occasionnellement il y a un an, depuis quelques mois je fume quelques cigarettes tous les jours. Je ne ressens pas de besoin physiologique de fumer mais plutôt psychologique vu que ma copine avec qui je viens d'emménager fume et j’aime partager ce moment avec elle. Est-ce qu’en diminuant ma consommation et en fumant de temps en temps en soirée, je ne pourrai jamais récupérer la pleine capacité de mes poumons? Je dois préciser que ma première motivation est l'activité physique. Merci pour votre réponse

Bonjour. Je souhaite remplacer mes cigarettes par quelques vapottes sans nicotine lorsque l'envie est trop forte. Est-ce plus dangereux ou y a t'il des contre-indications? Je vous remercie par avance pour votre réponse. Bonne journée

J'ai arrêté de fumer il y a deux jours. Je cherche sans arrêt ma respiration, comme si j'étais oppressée. C'est très difficile! Est-ce normal? Combien de temps peur durer cet état? Merci de votre réponse.

bonjour , je suis fatiguée physiquement et moralement à cause de la cigarette , je m’aime plus après chaque cigarette fumée , mon moral est à zéro car j’essaye tout les jours mais je n’artivr Pas , après 4 a 5 h je craque , hier j’ai pris la décision , ma dernière à été à 16h , j’ai jetté le paquet .... etc , malgré que je suis sortie et j’zi Passé devant le bureau de tabac j’ai pas craqué , j’ai résisté toute la soirée , ce matin aussi , j’ai pris mon petit déjeuner et je suis sortie aller travailler toute fière de moi ( une chose que j’ai perdu y’a des années que je ne fume pas au réveil ) , au travail j’ai pris mon café tranquillement sans tabac , mais à force de penser à la cigarette et au faite de me poser des questions ( est ce que je vais tenir ??? Il faut que je tienne , comme si je parlais avec une personne , alors que le combat a durer avec la cigarette et l’attente de comment je vais supporter le sevrage

Bonjour, je suis sur le point d'arrêter de fumer, ma date d'arrêt est dans 6 jours. J'ai presque 20 ans et j'ai commencé à fumer à 14 ans. Mais, étant encore fumeuse, depuis hier je ressens une gêne dans le côté droit de ma gorge encore plus quand j'avale ma salive. J'ai très peur d'avoir déjà contracté un cancer de la gorge pensez vous que ce soit le cas ?

Bonjour, mon mari met depuis plusieurs mois des patchs de nicotine de 25 mg tous les jours (je lui ai même vu en porter deux en même temps). Mais il continue de fumer un paquet par jour. Je suis un peu inquiet qu'il soit en train de faire un surdosage de nicotine. Est-ce qu'il peut mettre les patch et fumer autant en même temps ?

Je pense toujours à cette cigarette que je ne peux pas fumer ,cette pensée va t elle me quitter un jour?