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Bonjour, Vaut il mieux fumer 3 cigarettes par jours ou un cigarette électronique ? Enceinte d un mois et demi je n arrive pas à me passer complètement de nicotine, je fume donc 1 à 4 cigarettes et un peu de va potage, qu en pensez vous ?

J’ai arrêté ce soir comment faire demain matin merci

Bonjour chaque matin je ressent l'envie de trousser du tabac à roulé mais vraiment très réduit, pour juste fumer deux ou trois bouffé. J'essaie de faire autre chose de boire de l'eau mais c plus fort que moi que me conseillé vous???

Bonsoir motivée d arrêter de fumer Vu médecin Prescrit patch 21mg et gomme Grosse fumeuse 30 cigarettes par jour Mes filles 12 et 16 ans me soutiennent Peur de les recevoir Y a t il chance de réussite ? Merci d avance pour votre réponse Cordialement

Je me sens fatigué

Bonjour J’ai arrêté de fumer il y’a 5 jours. Je fumais entre 20 et 25 cigarettes par jour. Je met le patch 21mg/24h + cigarette électronique 0mg de nicotine que je n’utilise pas beaucoup. Pour l’instant je le vis très bien et ne ressens pas du tout de manque. Je n’ai absolument pas envie de fumer. En revanche, j’ai des rêves agités et je dors beaucoup la journée et ressens de la fatigue. Est ce normal ? Merci d’avance pour votre réponse Bonne journée

Bonjour, J ai reçu un mail de cette application, qui me dis fumer du canabis équivaut à fumer . En fait , j utilise un vaporisateur d herbe , je suis aller en consultation d Addictologie, j’ai soufflé dans l appareil , mon résultat était de 0, 4 , alors que le 1 décembre, j avais 33 ppm, je considère que j’ai fait un bon bout de chemin déjà , je ne pensais jamais y arriver, bien sûr j’ai les patch nicotine qui m aide , je sais que bapoter le cannabis n est pas bon , mais j y vais doucement, je fume depuis mais 15 ans et cela tous les jours.... V est déjà une victoire pour moi car je fumer environ 10 joints par jour , aujourd’hui si je fais 3 vaporisateur, c est le maximum. Merci cordialement

Bonjour au bout de combien de temps je n’aurai plus d’envie de fumer ?merci

Bonjour, Depuis que j’ai arrêté j’ai énormément mal à la gorge et je tousse beaucoup. Est ce normal? Merci

Bonsoir, Voilà je n’ai pas fumé une seul cigarette depuis 50 jours, et je ressens une pression dans les yeux surtout la mâtiné et j’ai une pression dans la tempe. Mis à par ça, j’ai aussi quelques vertiges. Est ce que c’est normal même après 1 moi et quelques d’arrêt? Merci beaucoup