Résultats de recherche

Bonsoir, alors pour résumer ma situation j'ai 34 ans, j'ai commencé à fumer à 15 ans au lycée, 5 cigarettes par jour, puis 8 à la fac durant 10 ans environ. Entre mes 25 et 30 ans je n'ai plus fumé en journée, uniquement en soirée une dizaine par semaine peut être, et depuis mes 30 ans, je fume très épisodiquement à l'apéritif par exemple soit 2 dans le week-end. Je culpabilise de continuer à fumer même si ma consommation est faible. Je réfléchis beaucoup à l'âge auquel j'ai commencé et parfois j'ai l'impression qu'il est trop tard et que le mal est deja fait. Est ce qu'un arrêt à 35 ans me permettrait d'éviter un cancer du poumon (ou autre) selon vous ? Je vous remercie par avance, cordialement, Muriel

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 15 jours, les 2 premiers jours étaient catastrophiques mais là ca va beaucoup mieux malgré que j'ai fumé 2 cigarettes sur 15 jours (Je fumais 20 par jour) donc voilà mon cas Alors ma question est la suivante: Est ce qu'il est normale de ne pas sentir aucun progrés qu niveau de la respiration? J'ai toujours un souffle serré et ça me démotive parfois! Que dois je faire encore pour que ma respiration commence à progresser? Merci d'avance

Bonjour Jai 27ans je veut de l'aide svp. Je fume 5 par jour. A plusieur reprise jai essayer darreter mais au boulot il fume tous.

Bonjour, cela fait maintenant une semaine environ que j'ai une petite gêne à l'intérieur de la joue (comme si je m'étais mordu l'intérieur de la joue à plusieurs reprises). Après inspection de l'intérieur de ma bouche, j'observe une petite tache blanche à l'endroit décris. J'ai 24 ans (25 en juin) et je fume depuis 10 ans environ 15 cigarettes par jours. J'ai consulté des sites internet qui parlaient de "leucoplasies buccales" qui pouvaient effectivement être liées au tabagisme. Des symptômes de ce type peuvent-ils apparaître au bout de 10 ans ? Est-ce réversible ? Je suis très inquiet et cela me donne réellement envie d'arrêter de fumer. Merci d'avance, bonne soirée

Bonjour, J’ai commencé le patch aujourd’hui (dose la plus forte car je fume 1 paquet par jour). Et là je me sents super bizarre. J’ai l’impression d’etre Hyperactive et fatiguée à la fois. Je ne suis pas comme d’habitude. Mes yeux sont fatiguée et ma tête pas du tout alors que je ne suis pas du tout comme cela d’habitude Est-ce du au patch ? Merci

Combien de temps vais je ressentir les symptômes du manque ?

Bonjour, Je m'aperçois aujourd'hui que je suis vraiment dépendante à la cigarette, et que j'ai vraiment besoin d aide, j'ai arrêté quelques heures... Je suis littéralement devenu folle, colère contre tout et surtout contre moi, stresse intense, pleure pendant des heures, envie de tout foutre en l'air, une ados en crise. J'ai re fumer, je suis redevenu moi même, mais je l'ai dis à mon ami qui a arrêté en même temps, il est très déçu et en colère et moi aussi contre moi. Aidez moi svp

Bonjour, Ça fait 17 ans que je fume, mais je ressens l'envie de me séparer de ma meilleure ennemie. Depuis dimanche j'ai déjà fortement ralenti ma consommation. Pensez vous qu'une forte réduction de la consommation pendant 1 semaine voir 15 jours avant l'arrêt definif est une bonne idée ? Merci par avance de votre réponse

Bonjour. Jai arrêté de fumer début septembre 2017 après 16 ans de cigarette. Je ne ressens plus de manque et beaucoup d'effets secondaires ont disparu. Cependant je crache beaucoup, surtout le soir la nuit et le matin. Je suis comme prise entre les narines et la gorge et j évacue beaucoup de glaire ce qui est très desagreable. Est ce que cela est normal et bien du a l arret du tabac? Cela va t il durer? Merci pour votre reponse et pour l'aide que vous nous apportez.

Bonjour, je poursuis ma 3ème semaine d'arrêt. Parmi mes motivations santé, se posait celle de ma maladie de Verneuil dont le tabac serait un facteur aggravant voire déclencheur. Savez-vous dans quelle proportion l'arrêt du tabac peut atténuer cette maladie voire permettre sa rémission ?