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Bonjour Je voulais savoir après avoir arrêté de fumer. Les nerfs sans raison vont il rester comme une habitude plus tard ?

Bonjour. Je souhaite arrêter de fumer, je suis enceinte de bientôt 5 mois mais je n'arrive pas à arrêter. Je fume environ 10 cigarettes par jour. Quels sont les moyens pour que je puisse arrêter totalement . Et je souhaite allaiter. À ma première grossessejai réussi à arrêter totalement à 5 mois et j'ai allaiter durant 1 an mais j'ai repris la cigarette des que j'ai arrêter allaiter. Mais la ma situation privée fait que je suis constamment stressé..... Merci pour votre aide. Cordialement

Bonjour. J'ai arrêté de fumer depuis deux semaines. La première semaine, je n'ai eu qu'envie de fumer, sans vraiment de symptômes. Depuis une semaine (à partir de la deuxième semaine donc) je ne ressens plus vraiment l'envie de fumer au sens propre, même si j'avais des cigarettes devant moi je n'aurais pas plus envie que ça de les fumer. En revanche, les autres symptômes me dérangent beaucoup (sensation de froid, d'angoisse, une sensation de mal de crâne, l'impression parfois d'avoir la gorge nouée qui me gêne parfois dans la respiration), j'ai consulté trois médecins durant la semaine, à tel point les crises de panique étaient énormes. Je ne fumais pourtant pas depuis si longtemps, j'ai fumé environ 10 à 25 cigarettes par jours pendant deux ans. Est-ce normal que la sensation de manque soit si forte ? Mon médecin m'a par ailleurs prescrit des patchs de 7mg mais cela me paraît peu : je ne vois quasiment aucune différence. Est-il possible d'en mettre deux en même temps, afin de ne pas avoir à gâcher la boîte actuelle pour5devoir5en racheter des plus forts ?

Bonjour, Voilà depuis ce jour, le 26 avril 2018 j'arrête de fumer mais j'avais déjà arrêter pendant 1 semaine. Mais le problème c'est que le fait que je ne fume pas, au réveil le manque de cigarrete me fais tourner la tête. Auriez vous une solutions pour remédier à ce problème ? Merci d'avance. Cordialement

Bonsoir, je mets un patch de 14 depuis lundi, tous les matins, j'ai quand même fumé, 2cigarettes par jour, est ce dangereux ? merci.

Bonjour, Cela fait 3/4 semaine que j'ai arrêté de fumer par substitut a la cigarette électronique (pas d'arome: 6mg de nicotine) et cela fais une disaine de jours que je rejette des glaires le matin (couleur verte/jaune) et que mon nez se bouche/coule a longueur de journée, je sais que l'arrêt du tabac crée se genre d'effets secondaire, mais j'aimerais m'assurer que c'est bien l'arrêt du tabac et non la glycérine de la cigarette électronique qui crée ses troubles. Merci beaucoup Salim

Bonjour, Je vis depuis quelques mois avec mon compagnon fumeur. Ce dernier fume sur le balcon lorsque je suis là mais des que je pose le pied dehors il ne prend plus la peine de sortir et fume dans le salon/salle a manger en laissant trainer des mégots sur le bureau. Au delà de l'odeur désagréable, y a t il un risque de tabagisme passif, même si je ne suis pas directement "en contact" avec la fumée de cigarette ? Merci d'avance

J'ai pris la décision d'arretais de fumer le 13 mars dernier, mallheureusement j'ai craqué pendant une semaine. Quelques jours après mon sevrage j'ai ressentis une gêne, boule dans la gorge assez désagrébale, comme une sensation d'irritation, mon mèdecin m'a dit qu'elle ne voyait rien. De plus j'ai une sensation d'étouffement. Je fais beaucoup de sport, j'ai perdu du souffle avec le tabac, j'espère le retrourver. J'ai également un peu de sang dans la bouche, lorsque je racle le fond de ma gorge il n'y a pas de sang dans mes crachas, mais après plusieurs crachas je vois apparaitre du sang. Est ce que les symtomes que je décris sont normaux? Merci

Bonjour J ai entendu parler des aimant d'acupuncture pour arrêter de fumer est-ce que ça marche vraiment ?

Bonjour, J’ai des patchs 21mg de nicotine, est ce que en cas d’envie trop forte je peux prendre en plus un chewing-gum nicorette de 6mg?