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Bonjour cela fait depuis 3 jours que j'ai arrête de fumer avec patch de 21 mg aujourd'hui des nausse que je ressent est ce normal merci

Bonjour, actuellement je fume 8 clopes par jour. Je souhaiterais vous demander s'il faut mieux arrêter d'un coup ou diminuer progressivement ma consommation pour parvenir à arrêter complètement de fumer

Bonjour, je m’appelle Maëva et j’ai 17 ans. Je fume depuis Juin 2019 . J’aurais aimé savoir si malgré le peu de temps que je fume, je risque d’avoir le cancer ou plusieurs choses du à la cigarette? Merci d’avance Cordialement Maëva

J ai arrêté le tabac depuis 5 jours avec l’aide de patch. Depuis je fais des insomnies et beaucoup de rêves et cauchemars. J ai lu que c était dû au manque et au sevrage mis combien de temps cela va t il durer ?

Bonsoir je ne sais pas comment faire pour arrêter de fumer je sais que je dois le faire car je suis enceinte mais je n y arrive pas pk

Bonjour Je prends des patchs de 42 mg. La tabacologue me conseille d’enlever un patch de 21mg 2h avant de dormir pour éviter les cauchemars. Et si je fais une sieste sans forcément le vouloir, est-ce grave si je garde les deux patchs ? Merci

Bonjour, Voilà désormais 7 mois que j'ai arrêté la cigarette et je n'ai jamais craquée. Mais voilà que depuis une semaine je passes mes nuits à rêver que je fumes, qu'il faut que j'aille m'acheter un paquet, que j'ai peur de manquer de cigarettes.... quand je me réveilles je n'ai plus du tout cette envie mais en rêve je retrouve le même manque que lorsque j'étais fumeuse... Celà fait maintenant plusieurs mois que je me considères comme non fumeuse et queje n'y pense même plus... seuls ces récents rêves me font me souvenirs que j'ai été fumeuse. Pourquoi ce phénomène?

Mon entourage avec qui je vit fume comment faire pour arrêter et ne pas céder à la tentation?

Bonjour j'en suis à plus de 50 jours sans tabacs aucun manques pour moi au contraire je suis libéré mais soucis depuis 10 jours j'ai mal à la gorge du côté gauche qui le redonne dans mon oreille j'ai eu des médicaments pour la gorge plus pour les reflux gastrique cela c'est apaisé un peut mais au matin aubréveil cela me refait male malgré me médicaments pris au soir av le couché je suis énormément stressé et ne sais pmus quoiben pensé es que c'est un cancer bref je vie avec une peur constante aider moi ca ne peit pmus être du au tabac ap 50 jours D'avance merci .

Bonjour cela fais maintenant que je rentre dans ma 3 semaines ou j’ai arrêter de fumer et j’ai du mal à respirer de là constipation mal au cœur et poumons et aussi mal de ventre est ce que tous cela et normal ?