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Bonjours jaimerais savoir comment arriver à se dispenser de quelque cigarettes dans la journée

Bonjour j'ai arrêté le tabac depuis 3 jours d'une moyenne de 15 cigarettes par jour je suis arrivé à zéro depuis 3 jours je n'ai plus d'appétit du tout avec un mal de ventre difficile à supporter j'en ai parlé avec mon médecin mets il n'a pas réussi à répondre à ma question. pour lui je n'ai pas de maladie genre gastro... alors j'aurais voulu savoir c'est l'arrêt du tabac aurait pu faire ça sachant que je me tue les pages votre produit pour pour combler le manque. Cordialement

Bonjour, J'ai envie d’arrêter, mais peur de ne pas y arriver. Franck

Bonjour Voilà 12 jours que j’ai quasiment arrêter de fumer. Je dis quasiment car il m’est arrivé de fumer 1 clope de temps en temps. Je suis prête à arrêter totalement mais je vois bien que je prend du poid, la prise de poid chez moi est un déclencheur de reprise du tabac. Je ne veux pas de substitu nicotinique. Juste une aide homéopathique, huile essentielle, ou autre. Je n’étais pas une grande fumeuse. Environ 6/7 clopes/jour. Merci pour votre aide. Christelle.

J'ai arrêté de fumer depuis 30 jours avec patch Avant je fumais 2 paquets par jour. Aucun problème de manque mais langue et bouche pique en permanence et beaucoup de salive Que faire

Bonjour, J’ai arrêté de fumer il y a bientôt 3 mois, je fumais 1 paquet 1/2 à 2 paquets par jour. Je ressent une gêne au niveau du nez depuis plusieurs semaines, nez très sec et symptômes d’allergie, éternuements et douleurs dues à la sécheresse nasale. Vous pensez que ça peut s’expliquer avec l’arrêt du tabac ou pas du tout ? Merci d’avance de votre réponse.

Est-ce une bonne idée d’arrêter pendant le confinement ? Je me sent très stressé et très déprimé mais il est vrai que je pense pouvoir tenir de ne pas reprendre mais à quel prix?

Je ne comprend pas pourquoi j'arrive pas à arrêter alors que je suis malade et que sa achève ma maladie ...

Madame, Monsieur, Cela fait maintenant 1 semaine 1/2 que j'ai arrêter de fumer. Je me retrouve avec des douleurs dans la poitrine et un essoufflement au moindre effort. J'aimerais savoir si c'est du au faite que j'ai arrêter. Cordialement.

Bonjour, Paul, 28 ans avec 10 ans de tabagisme (de 6 à 15 cigarettes / jour). J'ai décidé (été contraint) d'arrêter de fumer il y a 5 jours car après avoir fumé une cigarette, j'ai eu une réaction étrange, sensation de manque d'oxygène et donc autant dire que je suis entré en panique. Le lendemain, j'essaie de fumer ma première cigarette et, même pas le temps de la terminer, que je ressens de nouveau cette sensation de gorge serré et besoin d'oxygène. Je décide d'aller en urgence voir un médecin, je passe des radios de mes poumons, et aucun problème n'est détecté, mes poumons sont normaux et ne présentent pas d'anomalie, pareil avec l'avis d'un pneumologue. Et puis j'ai desormais quelques symptômes du genre : - besoin de prendre des grandes bouffées d'air fréquemment / sensation de blocage du thorax - constipation - manque de sommeil/insomnie Comment expliquer la réaction soudaine de mon corps ? Mes symptômes sont-ils OK ? Serait-ce une alergie soudaine combinée au stress ?