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Bonjour j'aimerais savoir si je pouvais me mettre 2 patch à 7 mg pour remplacer le patch à 14mg que je n'ai plus merci à vous

Bonjour, Cela fait maintenant 3 semaines que j'ai arrêté de fumer, à l'aide de substituts nicotiniques (Patch, pastilles) et honnêtement celà c'est plutôt bien passé. Cependant depuis 3/4 jours, j'ai des envies de fumer plus intense et plus rapproché. Je ne comprends pas car normalement plus le temps passe et plus c'est facile. Alors pourquoi es-ce l'inverse pour moi ? Merci d'avance pour votre écoute

Bonjour, je me suis fait opéré d'une double fracture de la tête humerale gauche il y a 4 semaines. J'ai décidé l'arrêt du tabac car j'ai lu qu'il pouvait y avoir une consolidation plus longue. En arrêtant maintenant, est-ce que ce n'est pas trop tard ? Merci de votre réponse

Bonjour, Je me suis fait prescrire des Patch (21 et 14mg à mettre en même temps au début) et des gommes à mâcher. En effet je voudrais diminuer au moins de moitié ma consommation pour pouvoir à terme arrêter de fumer, actuellement je fume environ 30 cigarettes par jours. Le problème étant que les patchs me font une réaction cutanée : grosse démangeaisons et inflammation de la peau qui dure jusqu'à 4 jours après avoir enlevé le Patch, donc je n'arrive pas à les garder 24h.... En plus de ça je continue à fumer une vingtaine de cigarettes malgré la présence des patchs... Je ne sais plus trop comment faire pour pouvoir les mettre et surtout pour réussir à diminuer ma consommation.. Merci d'avance de votre réponse !

Bonjour cela fait 1 semaine que je ne fume plus le manque est gerable car je suis à la cigarette électronique mais j ai des vertige frequent et une grande fatigue est ce normal ? Merci cordialement Barbara

Bonjour, Cela fait 5 jours que j’ai un goût amère qui traîne dans ma bouche, je n’est pas de brûlure d’estomac et j’ai entendu parler que le tabac pouvait provoquer cela... J’aurais besoins d’informations à propos de cela pour savoir si c’est à cause d’une tel ou tel marque de cigarettes car depuis le confinement je suis a elixyr et avant ça ne me le faisait pas. Cordialement.

Bonjour, Combien de temps après la dernière cigarette retrouve-t-on un système immunitaire normal ?

Ancien fumeur pendant près de 15ans entre 10&20cigarettes jours Sportifs Dernière cigarette le 6 janvier Un peu hypocondriaque depuis avoir perdu ma belle mère cette été d'un cancer de la langue j'ai affreusement peur c'est pour cela que début janvier j'ai pris ma santé en compte arrêt du tabac ablation des dents de sagesses mais depuis aïe aïe aïe qu'es que j'ai peur peur d avoir un cancer au début du moi j'ai eu un RDV ORL qui n'a rien décelé or depuis 2 jours le matin j'ai du sang en très légère quantité dans ma salive es ce du à l arrêt du tabac et cette sensation d'avoir les gencives irrité ainsi que la gorge surtout depuis que j'ai vraiment repris le sport je tiens à dire que je ne suis pas essoufflé a peine 30 secondes après le sprint final rien de grave je pense? mais j'ai peur même si je n ai pas de ganglions j'ai un peu mal à la gorge du fait de racler et cracher des glaires

Bonsoir, J'ai arrêté de fumer il y a 1 mois et depuis 1 semaine, je me sens très déprimée. Bon, c'est sur, l'ambiance générale n'y est pas, mais je pense quand même que c'est dû à l'arrêt du tabac. J'envisage souvent de reprendre car cet État d'etre ne me convient pas. Que pouvez vous me conseiller de faire Svp? Merci d'avance,

Bonjour à tous, alors voilà j'ai arrêté de fumer du jour au lendemain sans rien depuis 40jours. Aussi je ne mange pas plus pour autant et je fais même bien attention à manger le plus possible de légumes. J'utilise quasi pas de gras ni sel ni sucre, et je bois quasi jamais de soda et peu d'alcool. Mais malgré tout, j'ai pris pour l'instant 4kg, je me demande quand cela va s'arrêter cette prise de poids, que puis je faire d'après vous ? Merci beaucoup pour vos réponses.