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Je décrois ma consommation depuis 1 mois. J'ai réduit de moitié. Est ce que je peux avoir du mal à respirer et des glaires marrons ?

Bonjour je dors que 3 heures par nuit j’en peux plus et du coup j’ai que dans la tête réfumer

Jai fumé pendant 3 semaines est ce nuisible? je sais que je ne fumerai plus et je fais de la muscu

Bonjour, Ma soeur de 43ans fume depuis l'âge de 16. Elle ressent tous les matins et en journee des viscosités dans l'arriere gorge et jusqu'au niveau de l'estomac qu'elle n'arrive pas a evacuer. Elle essye des medicament qu'elle trouve en pharmacie mais ne veut pas admettre que ceci est causé par le tabac. Pourriez vous m'expliquer d'ou vienne ses "glaires" J'aimerais la convaincre d'arrêter mais c'est compliqué. Elle a déjà essayé et a repris quand elle s'est rendu compte qu'elle compensait le manque de tabac par l'alcool. Quelle sont les techniques pour faire face au manque? J'ai beaucoup de question car j'aimerais avoir un max de renseignement afin de la convaincre d'arrêter mais également la soutenir et la rassurer pendant l'arrêt. Je vous remercie d'avance pour votre réponse.

bonjour voila j'ai arrèter de fumer le 1 septembre 2019 aprèsavoir fumé pendant 50 ans et la depuis 1 mois j'ai toujours des nausés et pas d'appétit obligé de me forcé pour manger et encore, et j'ai des crises d'angoisse et très anxieu et mal a la gorge et ce tout ceci est normal en espérant une réponse bien cordialement merçi beaucoup

Bonjour, Je viens d'apprendre que j'étais enceinte. Je souhaite donc bien sûr arrêter le tabac, mais les patchs 21 mg sont incompatibles avec une grossesse... Que dois je faire ?* Merci pour votre réponse

Où puis-je trouver la liste des méthodes d'arrêt du tabac. Et comment choisir la méthode qui me correspond le mieux?

Bonjour c'est mon premier jour sans tabac avec l'aide de mon médecin traitant. Il m'a prescrit nicopatchlib 21mg/24h plus nicorette 2mg pas plus de 3 par jour. Se qui m'a fait arrêter c'est parce que la nuit mes poumons sifflent plus glaires jaune et j'ai un nodule en verre dépoli sur le lobe inférieur gauche du poumon, mais c'est quoi un nodule? et quel sont les conséquences. Merci

Il est pour moi impossible d'arrêté de fumé au travail alors que je n'y pense même pas quand je suis chez moi, pk?

Bonjour j ai arrête de fumer depuis 15 jours et je tousse énormément au réveil est ce normal ? Au cours de la journée je n ai pas de toux c est vraiment le matin . Est ce que cela est normal et si oui, cela devrait il s estomper ? Merci d avance de votre retour.