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Bonjour, Depuis quelques années je fume très occasionnellement notamment en soirée. Je peux compter sur les doigts des mains le nombre de cigarette fumer en 1 an. Mais j'avais un paquet entamer qui trainait chez moi. Avec le confinzet l'ennui, j'ai fini ce paquet a raison d'une cigarette par jour pdt 10 jours a peu près. J'ai arrêté en finissant le paquet. Et lesjours suivants je ne me suis pas sentie bien. Anxiété, déprime, palpitaions.J'ai de bonnes raisons de penser que ce n'est pas lié a la cigarette mais j'ai un gros doute. Qu'en pensez-vous ? Est ce là une version du syndrome de sevrage ? Merci pour votre réponse!

Bonsoir, Quand peut on considérer que l'on est " sorti" d'affaire, que l'on a réussi ? Quels sont les pourcentages de réussite au 1er arrêt. Merci Cordialement

Bonjour je viens d'arrêter de fumer depuis aujourd'hui et je voulais savoir si c'était normal une petite douleur dans la poitrine ?

Quelles sont les conséquences des patchs pendant la course à pieds intensive ?

Bonjour, j’ai décidé d’arrêter de fumer depuis deux jours ! Pour m’aider j’applique des patch Nicotine , j’ai une question concernant l’engourdissement que je ressent dans mon bras cela est t’il normale ? Merci

Bonjour alors j'ai 15 ans est à 13 ans je fume mes pas beaucoup j'ai du en fumer 100 à 150 en tout grand Mac est aujourd'hui j'ai peur d'avoir le cancer ou quelque chose comme ça ? J'ai vraiment peur aider moi svp.

Bonjour, Cela fait maintenant 18 jours que j'ai arrêté de fumé (tabac et cannabis) . J'ai vu dans le confinement une période idéale pour ne pas racheter de tabac, et ai trouvé en l'arrêt d'achat une solution pour ne plus fumer au quotidien. Ces quatre derniers jours ont été particulierement intense dans la difficulté de ne pas fumer. J'y ai beaucoup pensé et mes envies étaient bien plus fortes que lors des jours précédents. Je suis parvenue à résister particulierement grâce à mon conjoint qui est très présent dans ce "combat". Je souhaitais savoir si ces envies pourraient aller en s'intensifiant (pour m'y préparer), comme en ce moment ? Et s'il y avait un période donnée lors de laquelle elles finiront par diminuer. Je vous remercie d'avance et vous souhaite une bel'e journée. Bien à vous,

Bonjour Monsieur/ madame Je vous demande cette question parce que il est actuellement tard le soir et j etais sur le point de m endormir quand mon cerveau ma fais un espece de flash enfin j ai été impeut etourdis pendant quelque seconde et je sentais certaine partie de mon corp battre rapidement je ne sais pas si se que je vous explique a un sens pour vous m ai j essaye de vous retransmettre se qui mets arriver du mieux possible et apres ces 15 seconde d'étourdissement je me suis jeter sur mon.telephone pour essayer de comprendre se qu il venais de m arriver et je suis tomber sur des personne disant que sa viendrais apparament du sevrage du a la cigarettes se qui est le cas pour moi en se moment qui est entrain de diminuer (avant je fumais 1 paquets par jour , mtn un paquets le me tien 2-3 Merci de repondre a ma question si possible et je vous souhaite une bonne journée ou soirée

Bonjour, J’ai décidé d’arrêter de fumer il y a trois semaines et j’ai tenu avec des patchs à 14 mg cependant depuis hier j’ai recommencé à fumer 4 cigarettes je ne fessait que de penser à ça, J’ai vraiment envie d’arrêter déjà car la cigarette n’avait plus même goût, Je suis rendu au deuxième jour où j’ai toujours fumer cinq cigarettes avec 14 mg de patch, sauf que j’ai des céphalées des douleurs aux cervicales et je me sent très nauséeux, Est-ce normal ? Il est dangereux de fumer avec des patchs ? Pour l’arrêt du tabac je suis un peu perdu pour le coup. Comment je peux être aider, Mais ras-le-bol de la cigarette en plus j’avais récupéré mon souffle il y a quelques semaines j’étais très content et je ne veux plus de cette merde cette arrêt du tabac qui a été court m’a fait cogiter et principalement sur ma santé. Merci de votre aide ;) Bien à vous

J'ai diminuer la tabac depuis 3jours. J'étais à 7/jour. Je suis passer à 4/jour. Je voudrais arrêter totalement et pour de bon (plusieurs essais). J'ai mal au omoplathe et glaire jaune le matin. Est ce normal alors que fume encore ?