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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48828 résultats

  • 32731. J’ai toujours aussi envie de fumer - Question/Réponse

    Après 21 jours d’arrêt j’ai toujours aussi envie de fumer  Aujourd’hui j’ai craqué et j’ai fumer une cigarette  Pourtant je n’ai pas trop envie de fumer je doit faire quoi pour ne plus avoir envie  Pourtant j’ai les pachts et les pastilles

  • 32732. Odeur - fumeur passif ? - Question/Réponse

    Bonjour, Depuis le début de ma grossesse (7 mois aujourd’hui)  je suis gênée par l’odeur de cannabis qui vient de chez mon voisin et qui envahit le couloir devant ma porte et mon salon. Est-ce dangereux pour mon bébé ? J’ai peur de l’avoir exposé toute la grossesse à cause de ça… Malgré nos demandes le voisin n’arrête pas… que puis-je faire pour protéger mon bébé de ces odeurs quand il sera né ? Merci par avance de votre réponse.

  • 32733. Odorat - Question/Réponse

    Bonjour, Cela fait 1 mois que j’ai arrêté de fumer et je suis étonné que l’odorat et le goût ne soient toujours pas revenus alors que sur l’application il est indiqué 15 jours avant de pouvoir retrouver ces deux sens. Qu’en est-il exactement ? Cordialement

  • 32734. Arrêt - Question/Réponse

    Bonjour Cela fait un peu plus de 3 semaines que j'ai arrêté de fumer (depuis le 1 er janvier 2024) après 40 ans de tabagisme moins 4 ans d'arrêts dans les années 2000 soit 36 ans ...à raison de 10 à 15 cigarettes par jour autant dire que mes poumons et le reste n'ont connus que des substances nocives...si je m'en sors j'aurais de la chance!... Bref, je mets des patchs à 21 mg...je pense passer au 14mg mais à presque 1 mois d'arrêt j'ai toujours envie de fumer comme au premier jour c'est insupportable !!! Je ne craquerais pas enfin j'espère personne n'ai sûr de rien car après 4 ans j'avais succombé...mon mari après 32 ans d'arrêt a replongé également... Mes qestions : dois-je continuer mes patchs à 21mg et pendant combien de temps avant de diminuer le dosage? Et pendant combien de temps peut on mettre des patchs? 3 mois , 6 mois ? 1 an? Merci à vous de nous soutenir

  • 32735. Envie de fumer - Question/Réponse

    Bonjour, j’aimerais arrêter de fumer mais depuis que je me suis dis que je voulais arrêter, j’ai l’impression d’avoir encore plus envie de fumer .. j’aimerais savoir quoi faire ? J’ai vraiment envie d’arrêter mais j’ai l’impression que l’envie passe au dessus ..

  • 32736. L'habitude - Question/Réponse

    Que faire quand l'envie est intense ?

  • 32737. Pouches - Question/Réponse

    Bonjour , j'ai remplacé (en grande partie) la cigarette électronique par les pouches (sachets de nicotine). Quasiment du jour au lendemain, ma libido (très en berne depuis quelques années) s'est réveillée radicalement et mes difficultés d'impuissance se sont réglées. Que dois-je en penser? Par avance un grand merci.

  • 32738. Inflammation d’une corde vocale - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai eu un rdv ORL hier, suite à une nasofibroscopie, il a détecté une inflammation de ma corde vocale gauche. Il me dit que ce n’est pas cancéreux mais je suis en panique totale. Ce peut-il qu’il s’agisse d’une lésion cancéreuse? Je vous remercie

  • 32739. Sueur nocturne - Question/Réponse

    Bonjour J'ai arrêté il y a 2j avec patch dans la journée et ça le va bien seulement la nuit je ne met pas de patch et je le réveille plusieurs en sueur! J'aimerai savoir si c'est normal Merci

  • 32740. Tabagisme tertiaire - Question/Réponse

    Bonjour, nous avons emménagé dans une maison où l'ancien habitant fumait dans une chambre. Cette chambre est devenue celle de notre fille. Nous avons frotté les plafonds et murs au bicarbonate de soude et mis ensuite 3 couches de peinture dessus. Mais l'odeur de tabac persiste. Est-ce qu'un risque existe pour ma fille ? Merci de votre réponse.