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Cela fait 4 semaines que j'ai arrêté j'ai toujours faim et je ne ressens jamais la satiété comment faire ?

Bonjour Quand le patch nest pas suffisant, les pastilles aident a passer les envies. Depuis plus d'un mois les pharmacies sont en pénurie de substituts nicotiniques sous forme de pastilles. Elles ont commandé mais rien n'arrive. A priori, les laboratoires preferent vendre a d'autres pays plus offrants. Il ne reste que des gommes a macher mais avec des dents qui se dėchaussent je ne peux pas prendre des gommes. Que faire, reprendre la cigarette ou macher des gommes a en perdre les dents ?? Que font les pouvoirs publics, eux qui pronent l'arrêt avec les substituts ?? Merci pour votre retour.

J'ai pris rdv pour arrêter de fumer grâce à un traitement par photobiomodulation laser. Y-a-t-il des contre indications ? En quoi cela consiste ? Ce n'est pas décrit dans vos methode d'arrêt Bien cordialement

Bonjour, cela fait 1,5 mois que je n'ai pas touché à une cigarette mais j'ai très très envie de fumer et suis prête à craquer car j'ai pris du poids , je me déteste et je pleure tout le temps...afin de m'aider puis je fumer des cigarettes aux plantes ? Merci

J ai pris 5 kilos et je n arrête pas de manger pour palier le manque de cigarette je ne sais plus quoi faire

Est ce qu’on peut associer patch et gum à mâcher ou il faut choisir une des deux options? Merci

J’ai arrêter Depuit 5 jours de fumer j’ai mis des patch 1 de 21g et 1 de 14g la quantité de nicotine me suffit mais je voudrai savoir a quel fréquence il faut que je réduise et comment gérer le manque des geste quand es que sa manquera moin et cb de temp on ressent plus aucun manque.

Cela fait bientôt 8 mois que je suis patché à 15 mg de nicotine sur 16 h, pensez vous que je peux diminuer et si oui à combien de nicotine me conseillez vous ? En parallèle j’ai la cigarette électronique à 3 mg. En vous remerciant

Bonjour, Le tabac j'ai arrêté le 15 janvier 2024. Je met un patch nicotine de 14 mg, malheureusement ya eu des craquage 4 à 5 fois juste 1 ou 2 Cigarettes, je n'achète plus de paquet et j'ai arrêté la cigarette électronique, je suppose que c'est lié au décès de ma maman le 28 décembre 2023, je ensrest ce que le numéro pour joindre un tabatologue est gratuit merci

Bonjour En moyenne de combien réduit les récepteurs nicotinique par jour ? Merci