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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

46716 résultats

  • 331. Fumeur Occasionnels - Question/Réponse

    Bonjour j'aimerais vraiment savoir si ya des risque de tomber malade alors voila aujourd'hui j'ai fumer 4 cigarettes alors que je ne suis pas abitué sa fait longtemps que je n'ai pas fumer je suis une non-fumeur et je panique esqu'il ya des risque de tomber malade ou dans le tabagisme sachant que ma derniere cigarette je l'ai mal fumer.. Merci de me répondre

  • 332. Calendrier 30 jours sans fumer - Question/Réponse

    My bad, je viens de le trouver sur le site de Bretagne ARS. Et bien je le conseille à tous ceux qui veulent arrêter, et je ne n'ai plus de question. Merci, bonne continuation ! Etienne

  • 333. Projet Bébé et arrêt du tabac - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai décidé d'arrêter de fumer afin de concrétiser un projet bébé. Est-il vraiment nécessaire d'arrêter 3 mois avant une conception ? Merci de votre réponse

  • 334. Vertige maux de tête - Question/Réponse

    Voilà ça fait 3a4 semaine que j'ai arrêter de fumer 10ans que je fumer j'ai eux des effet secondaire comme tout le monde , mais depuis 1 semaine j'ai mal à la tete des des vertige je voudrais savoir si c'est normal et si c'est vraiment liée au tabac . Pour arrêter j'ai rien pris comme substitu

  • 335. Cigarette électronique - Question/Réponse

    L'usage de la cigarette électronique empêche t'il ou retarde t'il la disparition des symptômes liés à la consommation de tabac? (Goût, essoufflement, etc...)

  • 336. ex-fumeur - 30 mois d arrêt !! - Témoignage

    j avais un peu tout essayé sans vraiment y croire durant plusieurs années et un jour j ai réalisé que seule la volonté peut nous faire réussir ... pour ma fille aussi qui en grandissant me rappeler les méfaits du tabac ... et puis un jeudi soir j ai fumé une dernière cigarette et j ai cassé les dernières en deux ... j étais prête ! Enfin ! J étais décidée et pleine de courage ! Aujourd’hui cela fait 30 mois que je ne fume plus et je revis réellement et mon dieu que d économie et que de bien être ! On revit réellement ! Courage ça va vraiment le coup !!! Soyez fort c est possible ! Si tant de personnes y arrivent vous aussi vous pouvez y arriver !!!

  • 337. Taux de nicotine - Question/Réponse

    Bonjour, j’aurai voulu savoir quel es le taux de nicotine dans les cigarillos la Paz car j’en fumais une 15n par jour el depuis 3 mois je suis en sevrage. J’ai voulu diminuer le patch et rien ne va. Je vous remercie.

  • 338. Substitut nicotiques - Question/Réponse

    Bonjour J utilise un patch de 21 he et je prends des gommes de 4 mg. L envie est toujours la. Puis je mettre de patches et continuer mes gommes? Merci

  • 339. La cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, Lorsque j'ai trop envie de fumer je prends ma cigarette électronique mais j'ai peur de garder le geste à cause de cela. Que dois-je faire ? Merci pour votre réponse

  • 340. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour je fume actuellement que la cigarette électronique je suis au taux 3 ml de nicotine comment faire pour arrêté je suis très dépendante du geste je fume dessus tout les 5 mn toute la journée Jexsyis décidé a arrêté mais j'ai peur de pas arrivé Merci