Résultats de recherche

je suis interessée par votre kit merci de me l'envoyer svp bonne journée

Bonjour, Je souhaite participer au mois sans tabac mais surtout en finir définitivement avec la cigarette. Je sens que ma volonté seule ne suffira pas et je ne souhaite pas avoir recours aux substituts. On parle beaucoup de l'hypnose autour de moi et je me pose donc qq questions sur cette méthode, son efficacité, etc. Est-ce remboursé par la CPAM ? J'ai déjà essayé d'arrêter de fumer cet été et j'ai constaté que l'absence de cigarette provoquait un état dépressif pendant qq jours. Existe-t-il des choses qui pourraient m'aider à surmonter cette "mauvaise passe" ? Vous remerciant par avance pour vos réponses. Coline

Bonjour, Je fumais depuis l'âge de 16 ans . J'en ai 50 aujourd'hui Je fumais environ 5-7 cigarettes par jour. J'ai arrêté de fumer depuis le 4 septembre et j'ai tout de suite fumé la cigarette électronique. ( Je précise que je ne vapotais pas énormément ) Depuis l'arrêt du tabac, ( ou depuis le début de la cigarette électronique ) , j'ai des douleurs au niveau des gencives et des saignements. Je ne sais pas si c'est l'arrêt du tabac ou la cigarette électronique qui engendre ça .. Est-ce que je fais bien de fumer la cigarette électronique ? Est-ce qu'au contraire, c'est elle engendre ces douleurs et ces saignements ? Est-ce à cause de l’Arrêt du tabac ? Est-ce que cela va s'atténuer par la suite ? J'ai consulté mon médecin traitant et mon dentiste, ils pensent que c'est la cigarette électronique mais sans certitude. Ils m'ont mis sous antibiotique et doliprane. Très inquiète, j'espère avoir une réponse ... Merci beaucoup

Bonjour, Je suis fumeuse depuis + de 40 années. Il y a 1 semaine, j'ai fait une séance d'hypnose pour arrêter. Cela s'est bien passé, beaucoup d'émotions. Mais 3 jours après, j'étais tellement mal que j'ai repris 1 cigarette. Je ne sais plus comment faire, de plus pas d'aide de mon entourage. Merci de me conseiller. Cordialement. Béatrice.

bonjour ou et comment se procurer des patchs pour arrêter de fumer ?

Bonjour, comment faire si je pense à la cigarette?

Bonjour cela fait 38 jours que j'ai arrêter de fumer je prends des substituts a sucer mais ce matin a cause du stress au boulot j'ai craquer et j'ai demander une cigarette a un inconnu et j'ai fumé...que dois je faire?

Bonjour ce soir ayant bu quelques verres , j'ai fumer quelques cigarettes. Après 3 semaine d'arrêt est ce que tou mes efforts et tous les bienfaits que cela a fait a mon corps sont réduits a nean?

Il m arrive de fumer du cannabis. C est ce qui me freine d arrêter

Bonjour , Cela fait deux ans que je refume mais de façon sporadique . Ayant arrêté 10 ans , j ai recommencé à fumer de temps en temps au cours de soirées entre amis . Insensiblement de plus en plus puisqu’a chaque soirée désormais j acheté un paquet de cigarettes . Jusqu’à ce que désormais ce soit associé aux moments de convivialité de façon systématique et même au delà, puisqu’une fois que j ai chère le paquet, je fume l’an suite en ayant le sentiment que je n’en fume pas puisque c est ‘ provisoire ‘ . Je ne sais pas trop comment faire ni même mon de gré réel de résistance. Je suis très sportive mai me suis cassé le pied cet été et ne peux plus courir pour le moment . Bien entendu je pratique d tûtes sport avis celui qui fait le plus ressentir les bénéfices de ne pas fumer est la course pour moî. Je suis moyennement motivée en Schant que je joue toujours un peu plus cec le feu ... j aimerais un conseil merci