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Bonjour, cela fait 5 jours que j'ai arrêté de fumer et le matin j'ai des nausées et la tete qui tourne de temps en temps. Est-ce normal ?

Madame, Monsieur, J'ai récemment réduit ma consommation de cigarettes à 15 (20 maximum) et envisage de ne pourquoi pas arrêter totalement. En revanche je suis contre la cigarette électronique et les médicaments, et aimerais savoir si d'autres méthodes pourraient être envisageable. Cordialement

Je veux arrêter de fumé pour mes enfants mais j'ai peur de ne pas réussir

Bonjour en diminuant déjà avant mon arrêt de la date prévu vous pensez que ralentir va aider

Bonjour, Depuis environ 6 mois, je tousse quand je me sers de ma cigarette électronique, comme si je ne la supportais plus. je me fais du souci; pouvez vous me dire ce que je peux faire.Je ne veux pas retomber dans le tabac, et la cigarette électronique m'est très utile. Merci; V

Bonjour, je n'arrives vraiment pas à me passer de la cigarette d'après manger ! J'ai essayé pas mal d'astuces mais la seule chose qui arrive c'est : être au bord de la crise de nerf... ! Pouvez vous m'aider ? Merci d'avance ! Marine

Comment y remedier

Bonjour J’ai arrêtée de fumer en décembre 2013 et depuis je suis à la cigarette électronique que je n’arrive pas à arrêter ! J’ai moins de volonté mais ce qui me donne envie d’arrêter c’est que j’en ai marre de ce truc qui me suit partout je suis à peu moins de 10mg de nicotine et j’utilise les patch qui vienne d’être remboursé je fume déjà beaucoup moins mais je l’ai quand même avec moi Avez vous une idée pour me débarrasser de ça ? Par avance je vous remercie de votre réponse Cdt

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 18 juin. Je vapote du liquide dosé à 6mg. Je souffre de vertige/angoisse/déprime depuis 3 jours. Cela est il du à un manque ? Faut il que j'ajoute des patchd en plus de la cigarette électronique? Je fumais entre 15 et 20 cigarettes par jour. Merci d'avance.

Bonjour Je souhaiterais savoir ce que vous pensez de l idée étant donner que je ne me sens pas bien et que j ai repris malheureusement de me fixée une date pour arreter de nouveau mais avec la cigarettes électronique et pas sans rien étant donner que j ai trop souffert ?