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Bonjour; est IL mieux d'arrêter de fumer progressivement ou d'un coup?

Bonjour, Les gommes à la nicotine peuvent-elles être dangereuse pour l'estomac, le tube digestif ou la bouche en utilisation de longue durée ? Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour j'ai téléchargé cette application afin de trouver des arguments pour motiver mon conjoint à arrêter de fumer notamment dans le cadre de notre projet bébé. Avez-vous des informations récentes et precises sur la fertilité SVP ? Merci Cordialement

Bonjour, pourriez-vous me conseiller un hypnotiseur dans la Marne ? Merci

Bjr je suis en traitement patch 14mg et ostéopathie .j'aurai voulue savoir si je peux prendre de la varénicline pour aidé. Varénicline que je possède deja suite a l echeque

bonjour, Voilà 1 an que j'ai arrété à 100% le tabac et je sens que je suis toujours irritable plus facilement qu'avant. Je "démarre au 1/4 de tour". Cette irritabilité va t'elle s'atténuer ou suis-je à simplement moi-même? merci

Bonjour , J’ai arrêté de fumer depuis 20 jours. Cela faisait 3 ans que j’attendais « le bon moment » pour arrêter et suite à une opération j’ai décidé d essayer. Je n’ai rien utilisé hors mi la volonté. Au départ j’étais beaucoup renfermé et refusait de voir certaines personnes fumeuses de peur que l’envie soit trop forte. Et j’ai décidé d aller de l avant sauf qu’en soirée c’est vraiment très dur, et j’ai limpression de ne plus être là même personne , je suis moins sociable, je ne rigole plus , je parle beaucoup moins et par conséquent je ne passe pas une bonne soirée. C’est les vacances et je me refuse à inviter du monde chez moi. Je pensais acheter une vapoteuse sans nicotine pour vapoter en soirée pour avoir cette sensation de partager un moment convivial mais je ne sais pas si c’est une bonne idée. Merci d avance de m aider à faire face à ces situations. Cordialement Alexandra 32ans fumeuse depuis 16ans

Je pense que j'ai arrêté les patchs trop vite du coup j'ai tendance à vouloir fumer que faire?

Bonjour. J'ai réussi à arrêter 5 semaines la cigarette, avec cigarette électronique 6 ml et swingum nicotine , mais les 15 derniers jours je pleurais tous les jours et semblait rentrer dans une dépression.. .Du coup j'ai repris la cigarette et maintenant j'ai une peur atroce d'essayer d'arrêter de nouveau. Auriez vous des conseils. Merci par avance. Celia

Bonjour, je souhaiterais savoir quelles sont les différentes option pour contribuer à l’arrêt de la cigarette et du cannabis ... par exemple je connais les patch’s qui a t il d’autres svp ?