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Bonjour SA FAIT une semaine aujourd'hui que je fume pas je me sans fatigué et je dors très mal merci pour votre réponse.

Bonjour, Suite à la leucémie de mon mari, j’ai repris le tabac après 10 ans d’arrêt. J’avais arrêté de fumer sans soucis à l’époque. Actuellement, je souffre d’une maladie chronique et le tabac est mon compagnon de galère, surtout en période de crises. J’ai peur de déprimer, être irritable envers mes enfants à l’arrêt du tabac même si j’ai déjà réussi à arrêter plusieurs fois sur des périodes d’1 à 3 semaines. Je veux redevenir non fumeuse mais cela me fait peur. Comment faire ?

infirmière tabacologue, beaucoup de mes patients se plaigent d'irritation de gorge lorsqu'il vapote. Ces personnes ne fument plus et utilise la vaporette pour oublier la cigarette. Que leur conseiller? Est-ce le dosage qui n'est pas adapté? Est-ce la manière de vapoter? Pourriez vous m'aider? Merci beaucoup.

Bonjour , Cela fait presque 6 mois que jai arrêté la cigarette et je m'en sors plutôt bien ! J'ai simplement quelques questions , mon choix d'arrêter à été fait suite a une sensation d'étouffement de plusieurs mois après une cigarette . Cette sensation reviens assez souvent ( meme si elle est moins forte que ce jour )avec le stress du coup de sortir et de subir une "crise " dehors et de ne pas men sortir , particulierement dans certains endroits fermés comme le métro .Est-ce normal ? Que faire ? J'ai aussi la sensation d'etre beaucoup plus fatigué qu'avant (ayant en plus un rythme décalé du a mon travail) . Au passage je prend du magnésium ( tous les jours) et de la vitamine d une fois par mois du a une carrence des deux . Des conseils? Est-ce toujours normal? Merci de votre réponse et compréhension

Bonsoir je dors tres mal du mal a m endormir et reveil vers 3h du mat je me rendors vers 5h pour me lever pour le travail a 6h30

Bonjour qu'elle méthode vous le conseillé pour réduire la consommation pour un arrêt definif ?

Bonjour. J'ai arrêté de fumer sans aide depuis le 5 mars 2017. Je suis fière d'avoir arrêté depuis bientôt 1 an. Le souci est que j'ai pris 10kg depuis... j'ai toujours envie de manger. Surtout du sucré alors que je n'aimais pas trop ça avant. . Ma question est de savoir si cette envie de manger finira par passer ou pas car si ça continue je vais peser 100kg. Bonne soirée et merci

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis maintenant 10 jours. Mais cela fait 2 jours maintenant que j'ai mal au bas du ventre, et l'envie de vomir arrive souvent. Est ce normal ? Merci

Bonsoir. Quel dosage de patch dois je prendre en fumant 15 cigarettes de classic. Et puis je l'associer à une cigarette à 0 taux de nicotine. Merci

Bonjour, je voudrait savoir si il a été pensé d'interdire de rouler une cigarette au volant ( en conduisant ). Merci.