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Bonjour Comment faire pour ne plus fumer? Cordialement Claude

Bonjour, j ai arrêté de fumer depuis 23jours je ne recent pas le besoin de fumer mais toujours envie de manger quelque chose surtout à partir de 16h jusqu' au coucher ,je prends des tisanes des fruits mais ça ne me comble pas il me faut du sucré alors qu avant je ne grignotage pas et que je n aimait pas spécialement le sucré je ne sais plus quoi faire

Bonjour, le bio aimant est il un moyen efficace pour arrêter de fumer ? Et quelles sont les contres indications ? Étant diabétique sous pompe est ce compatible? Merci de votre réponse

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 4 jours, mais quand je monte dans ma voiture j'ai toujours très envie de fumer. Puis je acheter une e cigarette 0 mg de nicotine pour me faire passer l'envie ?

Bonjour Je suis enceinte de 5 mois et je fume toujours 10 cigarette par jour ....je vie une grossese non épanouie .triste et pleine de culpabilité ...je n'arrive ni a arretter ni a diminuer ...j aimerai connaître clairement tous les risques pour mon bébé durant la grossese puis après ?.....si je risque de lui crée des malformations du coeur ou des poumons comme j ai pu lire sur des sites internet ?? Merci beaucoup d avance pour votre réponse ....

Bonjour, avec quoi peut on compenser quand on arrête de fumer ?

Bonjour, J'ai arrêter de fumer depuis le 2 janvier de cette année.Ce qui fait un peu plus de 2 mois. À ce jour, j'ai eu une bronchite et une angine. Mon entourage me dit que c'est normal... En tant que fumeur, je n'ai eu aucune bronchite ou angine. J'ai fumer 15 ans et rarement malade pendant cette période. Il y a 2 questions auxquelles j'aimerais connaître les réponses : Est ce normal ? Combien de temps cela va durer ? Je vous remercie par avance. Cordialement.

Bonjour, Je fumais 40 cigarettes roulées jour environ. J'ai cessé de fumer depuis 12 jours avec 2 patchs de21mg/24h. Pas de signes spéciaux de surdosage ou de sous dosage,ça tient bon. Ma question est dois je baisser à 1 de 21mg et 1 de 14mg ou finir un mois complet à 2 X 21? Auriez vous une idée des palliers dégressifs que je devrai suivre svp ? Un grand merci d'avance !

Je fumes 10 cigarettes au lieu de 30 avec des patches, dois-je abandonner ?

j'ete un funmeur de 8 ans et depuis un mois et 10 jours j'ai eu une grippe evc un crache et des morceaux noire marron j'ai arrete de fumer depuis cette date et j'ai aller a un medcin specialiste qui ma fait un radio sur mes poumons mais ya rien il m'a dis que le goudron du tabas mais je suis confus si c'est grave .